Saturs
- Ievads
- SECRET: Jūsu ādas tīrīšanas līdzeklis (varbūt) padara lietas sliktākas
- SECRET: pārtrauciet izvairīšanos no mērogošanas, sāciet spīdēt
- SECRETĀRS: Retinoīdi ir labākais, ko jūsu vecā āda neizmanto
- SECRET: Jūs vēlaties kādu saldu ādu? Izmēģiniet saldu tīrīšanu
- SECRET: Ķermeņa skrubis, kuru vēl neesat mēģinājis
- SECRET: Labāki veidi, kā iegūt kājas un rokas
- SECRET: Lai pareizi mitrinātu matus, izvairieties no saknes
- SECRET: Jūs neapstrādājat blaugznas
- SECRET: Jūsu īsie mati var likt jums izskatīties veci
- SECRET: vaicājiet griezumu, bet nerunājiet pirkstiem.
Ievads
Lielākā daļa cilvēku zina, kā rūpēties par savu ādu, matiem un nagiem. Bet "zināšana" skaistuma pasaulē parasti ir dezinformācijas vai ļoti vispārēju padomu prakse, tas ir, mēs varam zināt, ko darīt, bet mēs nezinām, kā vai kā to izdarīt pareizi. Ir pienācis laiks beidzot zināt, ko jūs zināt, ar reāliem noslēpumiem un patiesībām par skaistuma saglabāšanu. Uzziniet skaistuma noslēpumus, kas katrai sievietei būtu jāzina par ādas kairinājumu, manikīra un pedikīra sagatavošanu un maksimāli izmantot matus.
SECRET: Jūsu ādas tīrīšanas līdzeklis (varbūt) padara lietas sliktākas
Ja ādas tīrīšana var kairināt pat veselīgu ādu, iedomājieties jutīgu vai „problemātisku” ādu. Daudzi no šiem tīrīšanas produktiem ir vainojami. Tātad, kā jūs labāk tīrīt ādu, nepazeminot kairinājumu? Risinājums, neatkarīgi no ādas tipa, ir meklēt mīkstāku produktu, kas izšķīdina netīrumus un lieko eļļu, neatstājot ādu sausu vai dedzinošu - nekas ar mazgāšanas līdzekļiem, alkoholu, smaržvielām, kairinātājiem vai sastāvdaļām, kas aizver poras. Vai jūs domājat, ka tam ir jāiet pēc dabīgiem produktiem? Nē. Kairinošo vielu sarakstā ir citrona, piparmētras, kanēlis un bāzes eļļas.
SECRET: pārtrauciet izvairīšanos no mērogošanas, sāciet spīdēt
Kā dažas sievietes sasniedz šo perfektu, apskaužamu un izcilu ādu? Protams, tam ir daļa no ģenētikas. Bet pat šiem lielajiem gēniem ir vajadzīga palīdzība, un tā nāk kā pīlinga forma. Ādas uzpūšanās ļauj krēmiem labāk strādāt, pateicoties uzlabotai barības vielu iekļūšanai. Apgaismota āda - kas "spīd" - ir tūlītējs ieguvums. Šeit ir daži labi padomi: tiem, kuriem ir daudz pimples vai rosacea, vajadzētu veikt tikai salicilskābes pīlingu un ar dermatologa piekrišanu.
SECRETĀRS: Retinoīdi ir labākais, ko jūsu vecā āda neizmanto
Pirmkārt, izstrādāti, lai ārstētu pinnes, retinoīdus vai retinolus, ir ķīmiskas vielas, kas iegūtas no A vitamīna, kas var mīkstināt sejas līnijas. Tie palīdz sabiezēt gan epidermu, gan dermu, iznīcināt mirušās ādas šūnas, paātrināt keratinocītu piegādi un palielināt kolagēna un hialuronskābes, ogļhidrātu, kas dabiski veidojas organismā, un kalpo kā locītavu smērviela, t muskuļi un āda. Bet retinoīdi arī palielina kaut ko vairāk: ādas jutība pret sauli. Izmantojiet tos naktī, lai iegūtu labāku labumu.
SECRET: Jūs vēlaties kādu saldu ādu? Izmēģiniet saldu tīrīšanu
Regulāri ādas tīrīšanas līdzekļi ir būtiski, lai jūsu āda būtu veselīga - un mājās gatavoti tīrīšanas līdzekļi var strādāt tikpat labi kā dārgas SPA procedūras. Ir vairāki veidi, kā veikt profesionālu ārstēšanu mājās, bet vispirms izmantojiet cukuru, kas ir viens no labākajiem dabīgajiem ādas pīlinga līdzekļiem.Piemērojot eksfoliantu ar cukuru, veicot vieglas apļveida kustības, sejas mazgāšana ar siltu ūdeni un maigi žāvēšana var radīt brīnumus jūsu ādai. Pabeidziet ar vieglu tvaicēšanu, vārot ūdeni, noņemot to no plīts un pāris minūtes turot seju virs tās.
SECRET: Ķermeņa skrubis, kuru vēl neesat mēģinājis
Parasti mūsu seja saņem preferenciālu pīlingu, kamēr mūsu nabadzīgie ķermeņi tiek atstāti novārtā. Ar skrāpētām kājām, izliekta āda uz kājām, elkoņiem un ieročiem, mūsu ķermeņi, šķiet, ir paņēmuši. Bieži vien mūsu ikdienas "skrubji" (lasīt, ziepes) ir vainojami. Tomēr ir vienkāršs veids, kā justies pilnīgi jauns un tas var būt jūsu virtuvē. Sajauciet kokosriekstu eļļu, rupjo sāli vai cukuru un nedaudz sasmalcinātu baziliku, lai izveidotu pastu un uzklājiet. Atkal, tvaiks palīdz, bet procesa atkārtošana regulāri palīdz vēl vairāk.
SECRET: Labāki veidi, kā iegūt kājas un rokas
Manikīrs: Ir nepieciešams atstāt rokas mērcē. Bet kā to darīt labāk? Sajauc dušas želeju ar karstu ūdeni un piecas minūtes iemērciet rokas šķīdumā. Jūsu tikko mīkstinātie, gatavie mizas gabaliņi pateiks jums. Pedikīrs: pat pumeka akmens nevar noteikt visas sausās un neapstrādātās kājas problēmas, ko izraisa visa diena. Mēģiniet berzēt vazelīnu pie kājām un ietiniet tos celofāna papīrā. Atstājiet to 15 minūtes. Mīksta kājas kā bērna gaida viņu.
SECRET: Lai pareizi mitrinātu matus, izvairieties no saknes
Dziļi hidratācija ir acīmredzami svarīga, lai cīnītos pret sausiem vai dubulto asu matiem. Jūs varat izmantot stiprinošu kondicionieri vai vienkārši olīveļļu (profesionāls padoms: uzklāt olīveļļu un paņemt sauli), bet pārliecinieties, vai lietojat to pareizi. Sāciet ar matu galiņiem un dodieties uz pusi no tiem, bet izvairieties no saknēm: galvas āda rada dabiskas eļļas, lai palīdzētu ekstremitātēm. Hidratācijas procedūras var novērst šo produktu darbību.
SECRET: Jūs neapstrādājat blaugznas
Pretblaugznu šampūns ir bieži vien ļaunprātīgi izmantots produkts. Kāpēc? Jo tas, ko daudzi cilvēki domā par blaugznām, ir vienkārši sausa galvas āda, kas parasti ir rezultāts, ka nav pareizi nomazgāti mati vai ir slikta produkta atliekas. Pretblaugznu šampūns to nevar novērst. Ja jūsu "blaugznas" neizbalē, mēģiniet nedaudz skalot vai apmainīties ar izmantotajiem produktiem.
SECRET: Jūsu īsie mati var likt jums izskatīties veci
Īsi mati pēdējos gados ir bijuši modē. Bet esiet uzmanīgi: pārāk īsa griešana var būt riskanta, ja mēģināt saglabāt jaunības izskatu. Ņemot mazliet redzamus matus aiz auss, mīkstinās jūsu kakla līnija, tādējādi samazinot parādīto vecumu.
SECRET: vaicājiet griezumu, bet nerunājiet pirkstiem.
Griešanas mati ir pirkstu kopums. Vismaz tas ir tas, ko klienti domā, kad viņi lūdz frizieri lietot "divus pirkstus" vai kādu citu pasākumu. Bet cilvēkiem - gan frizieriem, gan klientiem - ir atšķirīgas idejas nekā pirksta. Tā vietā izmantojiet īkšķi un rādītājpirkstu, lai parādītu, cik daudz vēlaties samazināt. Tāpēc nav svarīgi, vai pasākums ir trīs pirksti jums un divi jūsu frizieram, jo jūs redzat to pašu pasākumu.