Saturs
Mazās pirksta pārrāvums var būt ļoti sāpīga pieredze. Diemžēl kaulu izvietošanas dēļ nav daudz ārsta, kas var darīt tikai pirkstu. Tātad jūs varat to izdarīt pats. Lielākā daļa pirkstu lūzumu sadzīst paši, un tie ir jāsaista tikai tad, lai pirksts būtu pareizā stāvoklī. Sešu nedēļu laikā jūsu mazajam pirkstim jābūt normālam.
Instrukcijas
-
Uzklājiet ledu uz šķelto pirkstu, lai nejuttu sāpes un samazinātu pietūkumu.
-
Uzmanīgi izžāvējiet pirkstu un nogrieziet marli 2,5 cm līdz 7,5 cm sloksnē. Salociet sloksni vēlreiz uz pusēm vēlreiz.
-
Uzmanīgi ievietojiet marli starp jūsu ceturto pirkstu un mazo pirkstu. Tas novērsīs ādas berzi, samazinot pirkstu sāpes.
-
Izgrieziet 15 cm līmlenti un lēni ietiniet lentu ap ceturto pirkstu un mazo pirkstu. Centieties saglabāt lenti pirksta vidū un prom no naga. Pievienojiet vairāk lentes, ja jūtat, ka pirksti nav cieši saistīti.
-
Mainiet pārsēju pēc katras vannas, lai slapjš marlis nesaskartos ar ādu. Mēģiniet neievērot svaru savai ievainotajai pēdai un turēt to paaugstinātu, kad vien iespējams.
Kā
- Pretsāpju līdzekļi var palīdzēt samazināt sāpes pēc sākotnējā kaitējuma.
- Ja pirksts vēl sāp, ielieciet ledu un paceliet kāju.
Kas jums nepieciešams
- Ledus soma
- Medicīniskā marle
- Asas šķēres
- Medicīniskā līmlente