Saturs
Peldētājiem, kuriem peldēšanas laikā ir sinusīts vai elpošanas traucējumi, nospiežot deguna klipu, aktivitāte var būt daudz ērtāka. Deguna klips ir neliels plastmasas gabals, kas pārklāts ar stiepli, kas atrodas uz deguna, lai aizvērtu nāsis.
Instrukcijas
-
Pielāgojiet un pārbaudiet klipu, atrodoties ārpus baseina. Klipam jāsaglabā nāsis, bet nevajadzētu būt neērti. Ja tas ir pārāk saspringts, noņemiet un nolokiet nedaudz uz āru. Ja tas ir pārāk vaļīgs, noņemiet un nolokiet nedaudz uz iekšu. Skatieties elpu caur degunu. Ja jūs nevarat to ieelpot, klips tiek pielāgots.
-
Izmantojot klipu, dodieties zem ūdens. Tam vajadzētu pilnībā bloķēt ūdens iekļūšanu degunā. Ja tas nenotiek, iziet no baseina, noņemiet to un lieciet uz iekšu, lai to viegli saspiestu.
-
Kad klips ir kārtīgi noregulēts, peldieties ar to, elpojot tikai caur muti.
Tuning un testēšana
Kā
- Ievietojiet klipu uz siksnas un turiet to ap kaklu, lai labāk piekļūtu tai. Rokturis arī palīdzēs, meklējot klipu peldēšanas maisiņā. Lai nodrošinātu labāku izturību, pabeidziet klipu, kad esat pabeidzis peldēšanu.
- Deguna klipus var atrast lielākajā daļā sporta veikalu; kā arī tiešsaistes veikali, piemēram, SwimOutlet.com.
Paziņojums
- Niršanas laikā nelietojiet deguna klipu, tas var saplīst un izraisīt savainojumus.
Kas jums nepieciešams
- Deguna klips