Saturs
- Ievads
- Ārstniecības augi Brazīlijā
- Kur un kā iegūt savu
- Esiet uzmanīgi iegādes brīdī
- Bet kāda ir atšķirība starp augu un augu izcelsmes līdzekļiem?
- Viens vārds, tūkstoš regionalisms
- Galvenās kontrindikācijas
- Nomierinošie augi
- Dabiski atbrīvojiet kuņģa problēmas
- Zāļu garšaugi, piemēram, gripa
- Noteikti uzmanieties ar ārstniecības augiem!
Ievads
Zāļu augi ir izmantoti tūkstošiem gadu, lai dziedinātu veselības problēmas, un tos var izmantot dažādos veidos: tējas, ziedes, ziedi un pat tā saucamie augu aizsardzības līdzekļi (zāles, kuru pamatā ir augi, bet ražotas laboratorijā). Tā ir pagātnes zināšanas no paaudzes paaudzē. Augus uzskata par ārstnieciskiem, ja tos tradicionāli lieto kā zāles, mazinot simptomus, novēršot un ārstējot slimības. Daudzos gadījumos tā ir alternatīva alopātiskām zālēm, jo šiem augiem ir mazāk blakusparādību nekā parastajām zālēm.
Ārstniecības augi Brazīlijā
Pasaules Veselības organizācijas (PVO) aptauja rāda, ka aptuveni 80% no jaunattīstības valstu, piemēram, Brazīlijas, iedzīvotājiem izmanto tradicionālo medicīnu, kaut arī paralēli alopātijai. Valstī, kurā ir daudzveidīga flora, tāpat kā mūsdienās, ir simtiem kombināciju un tradicionālo aizsardzības līdzekļu šķirņu, kas dažādos reģionos atšķiras. Ir vērts atcerēties, ka fakts, ka tas ir augs, nevis laboratorijas produkts, nenoliedz blakusparādību un pat nevēlamu blakusparādību iespējamību, ja augs tiek nepareizi ievadīts.
Kur un kā iegūt savu
Ļoti bieži lieto reģionā augošos augus. Centrālajā un rietumu daļā vairāk tiek izmantoti cerrado augi. Ziemeļos uzmanība tiek pievērsta Amazones garšaugiem. Eiropas ārstniecības augi ir biežāk sastopami pilsētās, kur tos ražo un tirgo bez taras. Vietējās sugas ir biežāk sastopamas interjerā un lauku apvidos. Ir iespējams iegādāties ārstniecības augus publiskos garšaugos vai universitātēs, bezmaksas gadatirgos, speciālajos veikalos, sacrols un lielveikalos. Esiet uzmanīgi, izvēloties garšaugus, vienmēr izvēloties svaigākus.
Esiet uzmanīgi iegādes brīdī
Sākot ārstēšanu ar augu izcelsmes zālēm, tas nenozīmē, ka ir jāārstē pašārstēšanās. Tāpēc pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar speciālistu. Esiet orientēti uz labāko variantu un stingri ievērojiet profesionāļa ieteikto devu, jo neprecizitātes var izraisīt negatīvu ietekmi vai pat nesniegt gaidītos rezultātus. Tas, ka tā ir iekārta, arī neatceļ kontrindikācijas. Tāpēc vienmēr pārbaudiet iepakojumu, ja iekārta ir piemērota lietošanai grūtniecēm, zīdaiņiem vai cilvēkiem ar sirds, nieru un aknu darbības traucējumiem.
Bet kāda ir atšķirība starp augu un augu izcelsmes līdzekļiem?
Ārstniecības augs ir tāds, kam ir senas tradīcijas izmantot kā zāles sabiedrībā, kurai ir ilgstoša un atzīta slimību ārstēšanas vēsture un simptomu mazināšana. Garšaugiem jābūt pareizi iepakotiem un etiķetē jānorāda to specifikācijas. Augu izcelsmes zāles ir līdzeklis, ar kuru augs tiek izmantots kā izejviela, izmantojot priekšrocības, ko tā sniedz organismam, piemēram, tabletēs. Šāda veida zāles jāiegūst autorizētās laboratorijās un jāreģistrē Anvisa reģistrācija. Tējas, homeopātija, propoliss un manipulētas zāles netiek uzskatītas par augu izcelsmes zālēm.
Viens vārds, tūkstoš regionalisms
Pērkot ārstniecības augus herbarijā, lielveikalos, tirgus stendos vai brīvajos tirgos, vienmēr ievērojiet, vai uz iepakojuma ir augu zinātniskais nosaukums, jo to pašu nosaukumu var izmantot vairākiem dažādiem augiem dažādās valsts daļās. ir citronzāle, kuras nosaukums var norādīt uz citronzāles (Lippia alba), citronzāles (Cymbopogon citratus) un melissa (Melissa officinalis). Ņemiet vērā arī to, kā augs ir uzglabāts, jo iedarbība uz gaisu un siltumu var noliegt augu aktīvo vielu vai pat piesārņot to ar sēnēm un citiem mikroorganismiem.
Galvenās kontrindikācijas
Ikvienam, kurš cieš no depresijas, trauksmes, paaugstināta asinsspiediena, vēža, diabēta, epilepsijas, sirds, nieru vai aknu problēmām, pirms ārstēšanas uzsākšanas vienmēr jākonsultējas ar ārstu vai nu ar augu aizsardzības līdzekļiem vai ar augu aizsardzības līdzekļiem. Tādējādi ir iespējams norādīt produktus, kas ir vairāk piemēroti problēmai, ņemot vērā veselības ierobežojumus un adekvātu dozēšanu. Ja nākas ķirurģija, noteikti pastāstiet ārstam, jo daži garšaugi un augu izcelsmes zāles var traucēt anestēzijas reakciju un izraisīt asiņošanu.
Nomierinošie augi
Starp populārākajām augu izcelsmes zālēm ir trankvilizatori, kas sniedz priekšrocības, piemēram, samazināta trauksme to maigākajos gadījumos un bezmiegs, kā arī ievērojami uzlabo miega kvalitāti. Visbiežāk sastopamās opcijas, ko parakstījuši arī ārsti, kuri visvairāk lieto alopātiju, ir kaislīgi augļi un baldriāns. Pirmo var lietot sulās, pārtikā, tējas vai pat augu izcelsmes zālēs. Valēriju, kas ir visbiežāk izmantotais dabīgais nomierinošs līdzeklis Eiropā, izmanto tējas formā, kas izgatavota ar saknēm vai zāļu tabletes. Bērni un grūtnieces nedrīkst lietot baldriāna.
Dabiski atbrīvojiet kuņģa problēmas
Vienkāršas veselības problēmas, piemēram, gāzi, sliktu gremošanu, sliktu dūšu, diskomforta sajūtu kuņģī un zarnās, var atrisināt ar tādiem augiem kā ingvers, ko daudzās valstīs izmanto kā garšvielu. To var lietot kā pārtiku, tēju un pulveri papildus augu izcelsmes zālēm. Tradicionāli to lieto kā līdzekli, lai ārstētu sliktu dūšu un grūtniecību, un tai ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Boldo, kas tiek uzskatīts par zālienu, ko visbiežāk izmanto kā līdzekli Brazīlijā, ir ideāls, lai cīnītos pret grēmas un sliktu gremošanu. Augu jāuzņem kā tēja. Grūtniecēm, zīdaiņiem un cilvēkiem ar hepatītu jāizvairās no tā lietošanas.
Zāļu garšaugi, piemēram, gripa
Augus un garšaugus var izmantot arī kā līdzekli pret nepatīkamiem saaukstēšanās un gripas simptomiem. Ieguldiet augos ar dekongestējošu spēku, piemēram, alfavaka un guaco tējas - pēdējais ir arī ļoti efektīvs klepus samazināšanai. Turklāt citrusaugļu lapas, piemēram, apelsīnu un citronu koki, ir lieliski piemērotas improvizētai ieelpošanai virtuvē. Vāra divus litrus ūdens ar augu lapām vai dažiem pilieniem ēteriskās eļļas un pēc tam uzvelciet ūdens tvaiku, izmantojot dvieli, lai novērstu tā izplatīšanos.
Noteikti uzmanieties ar ārstniecības augiem!
Augi ar ārstnieciskām īpašībām, ja tos izmanto šim nolūkam, jāiegādājas no uzticamiem avotiem, jābūt svaigiem un labi iepakotiem. Tējas var iegādāties pārtikas preču veikalos un veselības pārtikas veikalos, bet augu izcelsmes zāles var pārdot tikai aptiekās un specializētajos veikalos. Arvien biežāk sastopama alternatīva ir stādīt dažus jūsu izvēlētos garšaugus vienā mājas stūrī. Daži ieteikumi ir baziliks, oregano un rozmarīns, ko var izmantot zāļu tējas un kā svaigu garšvielu pārtikā. Turklāt tos ir viegli izveidot augus, kas ilgst ilgi podos.