Saturs
Meningioma ir audzējs, kas atrodas membrānās, kas atrodas tuvu smadzenēm un muguras smadzenēm. Lielākā daļa no tiem ir labdabīgi, lai gan neliela daļa ir ļaundabīgi. Labdabīgas meningiomas, ja tās ir mazas un laika gaitā nav augšanas pazīmju, nav nepieciešama ārstēšana. Tomēr lielāki audzēji var izraisīt traucējošus simptomus, piemēram, atmiņas zudumu, galvassāpes, dzirdes zudumu, redzes problēmas un pat krampjus, ja tos neārstē. Neinvazīvs risinājums meningiomas samazināšanai ir veselīga uztura pieņemšana, kas satur daudz augļu, dārzeņu, maz sāls un pietiekamu daudzumu E vitamīna.
Augļi un dārzeņi
Lai samazinātu meningiomu, ir svarīgi ēst diētu ar daudziem augļiem un dārzeņiem. Saskaņā ar Harbinas Medicīnas fakultātes Heilogdzjanas provinces Ķīnas ziemeļaustrumu daļā veiktā gadījuma pētījumu pārsvarā augu izcelsmes diētas lietošana, kas satur ievērojamu daudzumu kāpostu un sīpolu, ir visefektīvākais veids, kā samazināt meningiomas un novērst tie kļūst ļaundabīgi (skat. 1. atsauci). Augļiem un dārzeņiem ir izšķiroša nozīme cilvēkiem ar meningiomu, jo šie pārtikas produkti satur fitoelementus, kas samazina audzēju un uztur veselīgu imūnsistēmu.
E vitamīns
Ja diagnosticēta meningioma, diētā ir svarīgi patērēt lielu daudzumu E vitamīna. E vitamīns uztur smadzeņu audus veselus, mazina pietūkumu un mazina audzējus (skatīt 2. atsauci). Ieteicamā vitamīna deva ir 200 mg dienā. Rieksti un sēklas ir bagāti ar E vitamīnu un tāpēc samazinās meningiomu.
Maz sāls
Cilvēkiem ar meningiomu jāsamazina sāls uzņemšana, jo tas palielina šķidruma aizturi un intrakraniālo spiedienu, kas izraisa audzēja uzbriest (skatīt 3. atsauci). Samazinot sāls uzņemšanu, jūs varat samazināt meningiomas spiedienu un ļaut tam samazināties. Nātrija daudzuma samazināšana uzturā uzlabos jūsu vispārējo veselību.