Saturs
Acu plakstiņu un izteiksmes līniju acumirklība ir dažas no novecošanās pazīmēm dabisku iemeslu dēļ, piemēram, hormonālas izmaiņas, iedzimtība un tas, ka āda vairs nespēj noturēt mitrumu. Citi faktori ietver saules bojājumus, piesārņojumu, stresu, tabaku, vingrinājumu trūkumu un sliktu uzturu, kā rezultātā tiek zaudēta ādas stingrība un grumbu izskats. Dzīvesveida maiņa un regulāra hidratācija skartajās zonās ir divi veidi, kā saglabāt izteiksmes līnijas un sagraujošus plakstiņus no pasliktināšanās.
Instrukcijas
-
Pirms jebkuras āra aktivitātes uzklājiet pusstundu labu sauļošanās līdzekli. Saules izraisītie bojājumi ir viens no bīstamākajiem attiecībā pret ādu, jo ultravioletie starojumi paātrina novecošanās procesu, izraisot ādas kļūšanu un priekšlaicīgu grumbu. Valkāt visu gadu sauļošanās līdzekļus, neatkarīgi no tā, vai tas ir saule vai nav, jo pat kaitīgi starojumi joprojām var ietekmēt ādu pat tad, ja esat zem ēnas. Tāpēc saules aizsarglīdzekļu izmantošana ir svarīgs faktors, lai novērstu turpmāku ādas bojājumu, īpaši jutīgu ādu ap acīm.
Saules dienas nav vienīgās dienas, kurās izmantot sauļošanās līdzekļus (zils un dzeltens umbella attēls .shock no Fotolia.com)
-
Izmantojiet pretgrumbu krēmus, kas satur alfa hidroksi skābes. Šīs skābes palīdz atjaunot un nomainīt mirušo ādu, atstājot ādu veselīgāku. Labi mitrināta teritorija arī palīdzēs saglabāt ādas elastību, samazinot līniju izskatu.
Atrast labu pretgrumbu krēmu, kas satur alfa hidroksi skābes (pudeles krēmi, skaistuma šķidrums, higiēna, make-up attēls no L. Shat no Fotolia.com)
-
Izvairieties no acu berzes, jo tas var izraisīt maigu ādu. Mēģiniet izvairīties no frowning ikreiz, kad tas ir iespējams, jo to darot regulāri, var rasties vagas. Jo ātrāk jūs pārtrauksit acu sasprindzināšanu un rupjību, jo labāk tā būs jūsu ādai.
Izvairieties no acu berzes (zēnu peldēšana berzes acis ar sonya etchison no Fotolia.com)
-
Uzturēt veselīgu uzturu un fizisko slodzi, lai ķermenis saglabātu veselību un veiklību ar optimālu asinsriti. Laba asins cirkulācija saglabā ādu ļoti svarīgu un svaigu, bet augļi un dārzeņi kopā ar sešām līdz astoņām glāzēm ūdens ikdienā saglabā ādu izskatās plankumainas, līnijas un uzliesmojošas. Ir svarīgi, lai katru nakti būtu vismaz septiņas līdz astoņas stundas miega, jo tā ir miega stāvoklī, ka šūnu atjaunošanās ir visaugstākā.
Piemērotība palīdz asins cirkulācijai (vingrojuma attēls ar sasha no Fotolia.com)
-
Apmetiet rīcineļļu ap un starp acīm. Šī eļļa dziļi mitrina un jau sen ir labi zināma kā dabisks līdzeklis ādas novecošanai, pateicoties mitrinošajām un dziedinošajām īpašībām.
Kombinējiet līnijas un uzliesmojošu ādu ap acīm ar rīcineļļu (trīs veidu eļļas attēlu, ko Tomo Jesenicnik no Fotolia.com)
Kā
- Lai iegūtu vislabākos rezultātus, katru dienu izmantojiet rīcineļļu uz grumbām un plankumainiem plakstiņiem.
- Es nesaņēmu vai nezaudēju svaru, jo tas var izraisīt ādas priekšlaicīgu atteikšanos.
Paziņojums
- Saules iedarbība ne tikai izraisa dziļas grumbas un citus bojājumus, bet arī palielina ādas vēža risku.
- Ja rīcineļļa nokļūst acīs, nekavējoties skalot ar ūdeni.