Saturs
Pārmērīgu gļotu veidošanos degunā parasti izraisa infekcija vai patogēns iebrucējs, kas izveidots, reaģējot uz invāziju uz baktērijām. Daži medikamenti ir atbildīgi arī par gļotu veidošanu, kas var izžūt un veidot mizas, padarot to par traucēkli. Nav nekas vairāk neērti kā sauss gļotas, kas kairina pusdienlaikā un pirms gulētiešanas. Lai to noņemtu, sagatavojiet sāls šķīdumu un viegli uzsitiet caur degunu.
Instrukcijas
-
Atveriet flakonu ar sāls šķīdumu. Tās ir pieejamas aptiekās. Atveriet to un izmantojiet skropstu, lai iesūktu šķīdumu.
-
Sēdieties krēslā un nolieciet galvu atpakaļ. Ja nepieciešams, izmantojiet spilvenu kakla aizmugurē, lai to atbalstītu.
-
Notīriet nelielu sāls šķīdumu nāsī un izelpojiet caur muti. Ļaujiet šķidrumam atbrīvot žāvētu gļotu.
-
Paņemiet papīra salveti vai dvieli un nolieciet galvu priekšā. Ļauj sāls šķīdumam izplūst no deguna dobuma. Trieciet degunu, lai noņemtu jebkādu saspiestu gļotu un jebkuru atlikušo sāls šķīdumu. Noslaukiet deguna ārējo malu ar dvieli, maigi izņemiet gļotas caur nāsīm. Atkārtojiet šo procesu otrā nāsī.
Kā
- Izmantojiet dekongestantu, lai palīdzētu izskalot gļotas, kas atrodas dziļāk deguna dobumā. Nelietojiet to ilgāk par trim dienām, jo ir zināms, ka dekongestants var pastiprināt gļotu ražošanu.
Kas jums nepieciešams
- Sāls šķīdums
- Skropsts
- Priekšsēdētājs
- Spilvens kaklam