Saturs
Kad brilles ir pārāk saspringtas ap galvu, tās var nospiest auss aizmuguri, radot diskomfortu. Bieži vien šī diskomforta sajūta var izraisīt sāpes šajā reģionā un arī galvassāpes. Šī saspiešana notiek tāpēc, ka kontakta laukums kļūst ļoti šaurs, un brilles vai brilles nospiež galvu. Jūsu oftalmologs vai redzes klīnika var regulēt rāmi bez maksas; tomēr, ja nevēlaties doties pie ārsta, varat mēģināt to pielāgot pats.
Instrukcijas
-
Nomazgājiet rokas, lai noņemtu netīrumus un taukus, kas var izraisīt rāmja aizbēgšanu, un pēc tam noslaukiet tos sausus. Ar tīrām rokām būs vieglāk rīkoties ar rāmja rokām.
-
Turiet rāmi ar abām rokām. Ja tās ir plastmasas un izskatās viegli lietojamas, izmantojiet tikai vienu roku, lai turētu vienu no rokām tā galam, kas ir vistuvāk objektīvam, bet uzmanīgi nospiežot īkšķi pretējās rokas vidū. Atkārtojiet to otrā pusē, lai mazinātu spiedienu. Neaizmirstiet viegli saliekt rokas.
-
Pielāgojiet vairāk "spītīgākos" kadrus, izmantojot skrūvgriezi. Viena no iespējamām problēmām ir tā, ka viņa ir uzstādīta tādā veidā, kas ļoti saspiež galvu. Turot glāzes ar vienu roku, griežot skrūvi pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
-
Atrodi optimālu komforta līmeni, atlaižot skrūves, līdz tiek atbrīvots spiediens. Pārliecinieties, ka tie nav pārāk vaļīgi, jo tas var izraisīt glāzes pārāk daudz kustību uz sejas vai kļūt vaļīgi un nepārtraukti.
-
Jautājiet draugam, ja jūsu rāmis ir greizs. Ar savu draugu palīdzību novērsīsim tādas problēmas kā, piemēram, līkumaini rāmji, kurus labo pats.
Kā
- Ja brilles vēlreiz pievelk, nogādājiet tās pie oftalmologa vai specializētas klīnikas, lai veiktu korekcijas ar ierīcēm, kas ražo siltumu.
Paziņojums
- Nolieciet rokas nesamērīgi, jo tas var tos salauzt. Maigi pielāgojiet rokas, saliekot rokas uz āru.
Kas jums nepieciešams
- Skrūvgriežu skrūvgriezis