Kā padarīt priedes tēju

Saturs

• Instrukcijas
• Paziņojums
• Kas jums nepieciešams

Jūs varat veikt veselīgu un uzmundrinošu tēju jebkur, pat priežu meža vidū. Indiāņi, apmetņi un pētnieki izgatavoja priežu tēju, kas ir bagāta ar A un C vitamīniem. Tas ir īpaši labs tiem, kas cieš no saaukstēšanās un gripas, un tā C vitamīna saturs kļūst izārstēts, lai tā būtu piemēram, citrusaugļi. Ja jums ir pieejamas spilgtas svaigas zaļas priežu adatas, varat baudīt šo neparasto tēju.

Instrukcijas

Priežu tēju izgatavoja agrīnie apmetņi un pētnieki. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

1. Izvēlieties vismaz vienu glāzi svaigas zaļās priežu skujas, svaigām krāsām būs spilgtas krāsas, un tas nodrošinās vislabāko jūsu tējas garšu. Nomazgājiet tekošu ūdeni, lai notīrītu netīrumus no virsmas. Sasmalciniet priežu lapas mazos gabaliņos.

   

   Izvēlieties svaigas, spīdīgas priežu skujas. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

2. Izmēriet trīs glāzes ūdens lielā mērkolbā. Ielej ūdeni pannā. Ielieciet pot uz plīts un ļaujiet ūdenim vārīties.

   

   Pasākums 3 glāzes ūdens pannā. (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

3. Novietojiet priedes lapas uz izciršanas plātnes. Sasmalciniet adatas mazos gabaliņos. Noņemiet izbalējušu vai nepilnīgu adatu.

   
   

   

   Sasmalciniet adatas mazos gabaliņos. (Comstock attēli / Comstock / Getty Images)

4. Pievienojiet sagrieztos ananāsu lapas ūdenī, tiklīdz tas sāk vārīties. Sajauciet adatas ar koka karoti. Uzkarsējiet ūdeni un ļaujiet maisījumam vārīties 20 minūtes.

   

   Pievienojiet priežu lapiņas katliņā ar verdošu ūdeni. (Zedcor pilnībā pieder / PhotoObjects.net / Getty Images)

5. Infūzijas maisījumu atstāj vēl 20 minūtes. Ja vēlaties, pievienojiet no citrona izspiesto sulu. Ja vēlaties, varat atstāt infūzijas tēju naktī, tas radīs sarkanīgu krāsu un spēcīgāku tēju.

   

   Uz tējas var pievienot svaigu citrona sulu. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

6. Izvelciet priežu adatas no tējas. Ielej glāzēs un saldina ar tējkaroti cukura, medus vai savvaļas ozola sīrupu, ja vēlaties.

   
   

   

   Medus ir labs saldinātājs šai tējai. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

Paziņojums

• Grūtniecēm nevajadzētu dzert priedes tēju, jo tas var izraisīt aborts.
• Neuzvārīt pārāk daudz tējas, tas samazinās C vitamīna daudzumu.

Kas jums nepieciešams

• Pan
• Mērkupa
• Trīs tases ūdens
• Griešanas dēlis
• Nazis
• 1/2 glāzes svaigas priežu skujas
• Koka karote
• Citrona sula (pēc izvēles)
• Cukurs vai cits saldinātājs (pēc izvēles)