Saturs
- Zaļie lapu dārzeņi
- Kraukšķīgie dārzeņi
- Graudi un lēcas
- Aknas
- Garšaugi un garšvielas
- Alkohols
- Citi pārtikas produkti
Antikoagulantus parasti sauc par asins atšķaidītājiem. Šīs zāles patiešām nesamazina asinis, bet tās neļauj ātri vai viegli asins recēšanai. Asins recekļi var būt bīstami, izraisot sirdslēkmes, insultus un pat nāvi. Ja Jūs lietojat antikoagulantus, ārsts var jums ieteikt izvairīties no dažiem pārtikas produktiem, kas var mijiedarboties ar Jūsu medikamentiem. Šie pārtikas produkti parasti ir bagāti ar K vitamīnu, kas iedarbojas uz asins koagulāciju. Ja lietojat antikoagulantus, konsultējieties ar ārstu pirms diētas izmaiņām.
Zaļie lapu dārzeņi
Lai gan tie ir garšīgi un barojoši, šo dārzeņu K vitamīna patēriņš ir jākontrolē. Tie ir: arugula, kāposti, sinepju lapas, pētersīļi, spināti, rāceņu zaļumi un kviešu lapas. Salāti un cigoriņi satur arī K vitamīnu, bet mērenākos daudzumos.
Kraukšķīgie dārzeņi
Cruciferae vai Brassicaceae dzimtas dārzeņu dārzeņi. Ietver kāposti, ziedkāposti, brokoļi, rāceņi, Briseles kāposti, redīsi un wasabi. Vairāki lapu dārzeņi, tostarp sinepes, arugula, ūdeņi, kāposti un ķīniešu kāposti, ir arī krustziežu dārzeņi.
Graudi un lēcas
Ārsts var ieteikt izvairīties no zirņiem un lēcām, ja lietojat antikoagulantus.
Aknas
Aknas ir bagātas ar K vitamīnu. Ja Jūs lietojat antikoagulantus, konsultējieties ar savu ārstu, pirms ēdat liellopu gaļu, cūkgaļu vai vistas aknas, vai citus produktus, kas satur aknas, piemēram, kaķus.
Garšaugi un garšvielas
Ingvers un kurkuma var ietekmēt asins koagulācijas veidu un ierobežot antikoagulantu lietošanu.
Alkohols
Lai gan jūs varat konstatēt, ka alkohols nav pārtika, tas var mijiedarboties ar antikoagulantiem, un jūsu patēriņš ir jāsamazina. Jūsu ārsts var ieteikt izvairīties no jebkāda veida alkoholiskajiem dzērieniem, vai arī var dot norādījumus ne vairāk kā trīs porcijas dienā.
Citi pārtikas produkti
Citi pārtikas produkti, kas var saturēt vairāk K vitamīna nekā tas, ko jūsu ārsts vēlas lietot, ir zemenes, jūras aļģes, tofu un citi produkti, kas izgatavoti no sojas proteīna, sojas eļļas, zaļajiem sīpoliem un zaļās tējas lapām. Konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai šie pārtikas produkti ir labas izvēles jums.