Saturs
Kokosriekstu eļļa jau gadiem ilgi tiek izmantota visā pasaulē. Tas ir kritizēts par augstu piesātināto tauku saturu, kas ir slikti veselībai, bet kas ir ļoti izdevīgi ādai un matiem. Daži no tā lietošanas veidiem: antibakteriāla, sausas vai kairinātas ādas ārstēšana, tonizējoši sausiem un blāviem matiem, cita starpā.
Kokosriekstu eļļas veidi
Kokosriekstu eļļu ekstrahē no svaigiem kokosriekstiem, divas stundas piespiež aukstu. Kokosriekstu kodolu sagriež gabalos un žāvē, atstājot mitrumu no 10% līdz 12%. Pēc rafinēšanas (neitralizācija, krāsas maiņa un dezodorācija) gabali tiek saspiesti, lai iegūtu neapstrādātu eļļu. Kokosriekstu eļļa var būt pilnībā vai daļēji hidrogenēta, tas var radīt trans-taukus.Lai palielinātu eļļas ilgumu, ir jāiet cauri citam procesam, kurā tiek noņemti vidējas ķēdes triglicerīdi.
Matu cikls
Mati ir ļoti jutīgi pret ķermeņa izmaiņām. Stress, slikta uzturs, hormonālas problēmas, piesārņojums un ķīmiskās vielas izraisa matu izkrišanu un matu žāvēšanu. Zaudēšana no 75 līdz 100 matiem dienā ir normāla. Noteiktos laikos 90% matu folikulu ir augšanas fāzē un 10% atpūtas fāzē. Pareizi rūpējoties par matiem, būs lieliski rezultāti.
Kokosriekstu eļļa matiem
Kokosriekstu eļļa tiek izmantota matu ārstēšanai. Šīs eļļas molekulārā struktūra atvieglo eļļas iekļūšanu matu šķiedrās to mijiedarbībai ar dabīgajiem vadu proteīniem. To lieto arī sausas galvas ādas un kapilāru sēņu, piemēram, seborejas, ārstēšanai. Kopējais šampūns izraisa proteīnu zudumu matu mazgāšanas laikā. Eļļa ar triglicerīdiem palīdz samazināt šo zudumu, jo tā iet caur stiepļu membrānu un galvas ādā, veidojot aizsargvāciņu.
Veselīgi mati
Izmantojot kokosriekstu eļļu, rodas milzīgas priekšrocības, bet veselīgi mati ir veselīga ķermeņa rezultāts. Ēdienu gatavošana ar kokosriekstu eļļu ir vienkāršs veids, kā izmantot šīs priekšrocības. To var izmantot, lai pagatavotu vai uzņemtu tabletes. Kokosriekstu eļļas iekļaušana diētā palīdz uzlabot vairogdziedzera darbību un labo asinsriti, palielinot šūnu skābekļa līmeni.
Piesardzības pasākumi
Ieteicamā kokosriekstu eļļas deva ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, vecuma, veselības stāvokļa un citiem veselības stāvokļiem. Vienmēr ievērojiet lietošanas instrukcijā sniegtos norādījumus un vienmēr konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.