Saturs
Baltajiem zobiem piemīt laba zobu veselība un skaistums. Diemžēl daudzi pārtikas produkti var izraisīt virspusējus traipus, kurus nevar noņemt ar suku vai diegiem. Lai gan balināšanas procedūra ir labākais risinājums, ir drošāki un vieglāki, ko varat darīt mājās, lai padarītu zobus baltākus.
Instrukcijas
Pastāv mājās droši, droši un vienkārši veidi, kā padarīt zobus baltākus (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)-
Iemērciet suku nelielā daudzumā peroksīda un pēc tam iegremdējiet to cepamais sodas. Iztīriet zobus vismaz divas minūtes un rūpīgi izskalojiet muti. Pēc tam vismaz 30 sekundes notīriet zobus, izmantojot parasto zobu pastu. Lai gan šī metode ir efektīva, palīdzot vairumam cilvēku sasniegt baltāku smaidu, jums vajadzētu to lietot tikai vienu vai divas reizes nedēļā, lai izvairītos no zobu jutīguma.
Suka ar peroksīdu un cepamais sodas (Jupiterimages / Pixland / Getty Images) -
Ēdiet daudz zemeņu, kas satur ābolskābi, dabīgu balināšanas līdzekli, kas var būt tikpat efektīvs kā zīmola zobu balinātāji. Mīciet zemeņu un uzklājiet to tieši uz zobu, lai padarītu to smaidu.
Ēd daudz zemenes (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images) -
Katru dienu vismaz divas minūtes berzējiet banānu mizas iekšpusi uz zobu, pirms to notīriet.
Katru dienu berzējiet banānu mizu uz zobiem (Zedcor pilnībā pieder / PhotoObjects.net / Getty Images) -
Izskalojiet balināšanas mutes skalošanas līdzekli vismaz 60 sekundes, divas reizes dienā.
Lietojiet balināšanas mutes skalošanas līdzekli divas reizes dienā (Džordžs Doyle / Stockbyte / Getty Images)
Kā
- Izvairieties no dzērieniem, izmantojot salmus, lai izvairītos no sekla vīriešiem.
- Smēķēšana zobiem dzeltena. Apturiet smēķēšanu un saglabājiet jaunu, skaidru smaidu.
Paziņojums
- Izvairieties no produktiem, kas atstāj zobus balti, bet rada ilglaicīgas problēmas. Daudzi slaveni produkti ir saņēmuši atzinību internetā par baltāku smaidu, bet lielākā daļa zobārstu nepiekrīt apgalvojumiem. Zobu tīrīšana ar citronu sulu, sālījumu vai balinātāju balina zobu, bet rezultāti ir īslaicīgi un nāk ar augstu cenu. Citronu sula un balinātājs var nolietot zobu emalju un pakļaut zem dzelteno dentīnu, bet sālījumā iznīcina smaganu audu audus, kas var izraisīt zobu izkrišanu. Ja neesat pārliecināts par balināšanas produktu drošību, konsultējieties ar savu zobārstu.
- Jutīgi zobi var norādīt uz nopietniem apstākļiem. Pastāstiet savam zobārstam, ja tas notiek.
- Konsultējieties ar savu zobārstu, pirms mēģināt balināt zobus.
Kas jums nepieciešams
- Nātrija bikarbonāts
- Ūdeņraža peroksīds
- Svaigas zemenes
- Banānu mizas
- Mutewash