Saturs
Kāju kājās, kad jūs palaidīsiet vai veicat fiziskas aktivitātes, kas aktivizē muskuļus, var rasties tirpšana, kad saspiež šo ekstremitāšu nervus. Šī kompresija slēdz nervus, izraisot tirpšanas sajūtu. Nopietnība un dedzinoša sajūta, kas saistīta ar tirpšanu smagākos gadījumos. Meralgia paresthetica ir klīniskais nosaukums stāvoklim, ko parasti sauc par "saspiestiem nerviem". Kājas muskuļu aktivizēšana, izmantojot stingru spiedienu vai pat gaismu, kas pieskaras augšstilbiem, var izraisīt šī stāvokļa simptomus.
Cēloņi
Traumas augšstilbiem vai gurniem, aptaukošanās, spraiga kāju treniņi, saspringtas bikses un grūtniecība var izraisīt parestētisku meralģiju. Šā stāvokļa galvenais cēlonis ir samazināta asins plūsma augšstilba muskuļos. Zems dzelzs līmenis, augsts asinsspiediens un diabēts var arī ierobežot asins plūsmu kājās, izraisot augšstilba muskuļu saspiešanu. Fiziskās aktivitātes nav vienīgās, kas pasliktina simptomus, stāvot vai sēžot vienā un tajā pašā stāvoklī ilgstoši, kā arī palielina nejutīgumu un tirpšanas sajūtu.
Parestētiskās meralģijas diagnosticēšana
Meralgia parestēziju formāli diagnosticē, izmantojot MRI vai rentgenstaru, kā daļu no medicīniskās pārbaudes, saskaņā ar Johns Hopkins medicīnas skolu. Pirms kājām jāpārbauda, ārsts var jautāt par jaunākajām aktivitātēm, operācijām vai traumām, kas varēja bojāt ekstremitāšu nervus. Šie testi parasti liecina par kaulu vai nervu anomālijām. Nervu vadīšanas pētījumi, kas novērtē nervu mehāniskās un sensorās funkcijas, arī atklāj šo slimību.
Ārstēšana
Vieglas vai vidēji smagas lietas tiek ārstētas, izmantojot risinājumus, kas mazina sāpes un diskomfortu. Cilvēki ar vieglām lietām var lietot ārpusbiržas zāles, kas satur ibuprofēnu, lai mazinātu sāpes un nervu iekaisumu. Lai mazinātu iekaisumu, ārsti var ieteikt fizioterapiju, svara zudumu un nervu injekcijas, piemēram, kortikosteroīdus. Smagos parestēzijas gadījumos meralģija, ārsti var norādīt operāciju nervu dekompresijai.
Profilakse
Svara samazināšana ir veids, kā mazināt nejutīguma un kņudu simptomus kājās. Zaudējot svaru, jūs pazemināt spiedienu uz nerviem, kas mazina simptomus. Jūs varat novērst parestēzisko meralģiju, valkājot vaļēju apģērbu un izvairoties no spraigām kāju vingrinājumiem un pārmērīgiem braucieniem. Veicot darbības, kas regulē organisma asinsriti, piemēram, joga, arī tiek novērsta šī slimība.