Saturs
Pludmales rokasbumba tiek spēlēta tiesā, kas ir mazliet mazāka nekā parastās rokasbola laukumi. Jūs veicat mērķus, iegūstot bumbu pretinieku komandas vārtsarga aizsargātajam mērķim.
Instrukcijas
-
Katrai komandai izvēlieties četrus spēlētājus: trīs spēlētājus un vienu vārtsargu. Jūs varat sajaukt vīriešus un sievietes komandās, un visiem spēlētājiem ir jātiek basām kājām. Tikai vārtsargs var palikt mērķī, bet viņš var spēlēt arī kā spēlētājs.
-
Jūtieties brīvi mest bumbu ar jebkuru ķermeņa daļu, izņemot ar kājām. Jūs varat nēsāt bumbu uz 3 sekundēm un ņemt 3 soļus, kamēr jums pieder bumba. Izmantojiet savu atvērto roku, lai piepildītu bumbu prom no citas komandas un izmantojiet savu ķermeni, lai bloķētu jebkuru pretinieku.
-
Mēģiniet nodot bumbu savam komandas biedram līdz brīdim, kad jums būs iespēja mest bumbu pretinieka mērķim. Pēc vārtsarga vārtsargs piespēlē bumbu no tīkla, un spēle turpinās no tā brīža (viduslīnijas līnijā nav mainījusies tā, kā tas ir futbolā).
-
Vārtsarga laukumā var palikt tikai vārtsargs, taču, ja spēlētājs izvelk bumbu no šī starojuma, viņš var veikt trīs soļus pret vārtsarga laukumu un mest šo mērķi.
-
Papildu punkti tiek skaitīti ar radošiem metieniem, un, ja spēlētājs paceļas un met bumbu gaisā, nepieskaroties zemei.
-
Jūs spēlējat divus 10 minūšu laikus ar 5 minūšu pārtraukumu pārtraukumam. Punkts tiek piešķirts komandai, kas vienlaicīgi iegūst visvairāk mērķu. Ja katra komanda uzvar laiku, pretinieka komandas vārtsargam ir tiesības uzvarēt.
Kas jums nepieciešams
- Rokasbumbas noteikumi pludmalē