Saturs
Fiziskā izglītība ir svarīga skolas dienas sastāvdaļa. Tas palīdz iztukšot prātu, stiprināt muskuļus, tonizēt ķermeni un attīstīt pašcieņu. Fiziskās audzināšanas klasei nav jābūt tikai lelles un sacīkstēm. Veidojot klasi jautri un interaktīvi ar spēlēm, ir lielisks veids, kā iegūt bērnu uzmanību un pārliecināties, ka ikviens bauda treniņus. Jo vairāk jautrības katram skolēnam ir klases laikā, jo vairāk uztraukties viņi atgriezīsies.
Warhead četriem
Tā nav parasta velkošanās spēle. Tā vietā, lai pretotos divām bērnu grupām viena pret otru, mēs padarīsim spēli nedaudz interesantāku, apvienojot četras komandas viens pret otru. Jums nebūs nepieciešams vairāk kā divas garas virves.
Vienkārši sasiet stīgas vidū, lai iegūtu četrus atsevišķus galus, bet pievienotu stīgu centru. Pēc tam, kad bērni ir sadalīti četrās komandās, katras četras virves beigās novietojiet komandu un atlaidiet kauju. Atšķirībā no parastā kara, kas lielākoties ir balstīta uz spēku, karaspēks četriem prasa, lai katra komanda izveidotu un izmantotu taktiku, lai uzvarētu spēli.
Šimpanze palaist
Šī ir jautra spēle, kas pēc dažiem apļiem padarīs bērnu sirdis ātrākas. Sacensībām nepieciešama starta un finiša līnija, un dažas komandas no 5 līdz 10 cilvēkiem. Izveidojiet katru komandu uz starta līnijas. Pirmais bērns katrā komandā liek uz priekšu un paņem potītes. Kad svilpes pūš, katrs bērns paliks šajā pozīcijā un staigās tik ātri, kā viņš var, līdz finiša līnijai, un tad atkal atgriezīsies. Kad komandas dalībnieks ierodas un pieskaras kolēģim, tas var aiziet. Komanda, kuras dalībnieki beidzas, uzvar spēli.
Larva spēle
Šī spēle ir piemērota komandām vai individuāli. Jums būs nepieciešami vairāki papīra glāzes un nedaudz ūdens vai smiltis. Katrs bērns sāk gulēt uz leju, ar pusi ar glāzi ar ūdeni vai smiltīm uz muguras. Mērķis ir staigāt ceļu kā tārpu līdz finiša līnijai. Ja stikls pagriežas, tie ir jāsāk no jauna. Pirmā persona, kas šķērso finiša līniju, uzvar spēli. Tas kļūst par jautru āra vasaras spēli, kad tiek izmantots ūdens.
Warhorse
Šī ir izaicinoša spēle, kas stiprina kāju muskuļus un vienlaikus uzlabo motoru koordināciju. Sadaliet bērnus pāriem un dariet tos viens otram. Tad uzmodiniet tos uz grīdas. Kad svilpe sāk spēli, mērķis būs vispirms nolaist otru personu uz grīdas. Šī spēle prasa bērniem izmantot kāju muskuļus, lai viņiem būtu stabilitāte, kamēr viņi izmanto savas smadzenes, lai noskaidrotu, kā pietiekami savilkt, vilkt vai pārvietot savu pretinieku, lai padarītu viņu galvu.