Saturs
Kokosriekstu eļļa sniedz atbrīvojumu no gremošanas traucējumu simptomiem, kā arī novērš šo simptomu atkārtošanos, saskaņā ar Tautas aptiekas rokasgrāmatu par augu un mājas līdzekļiem. Coconut Cures apraksta, kā barības vielas uzsūcas asinsritē, jo pārtika šķērso tievo zarnu, atstājot neēdamas šķiedras un mirušās šūnas tievo zarnu beigās, un kokosriekstu eļļa palīdz atbrīvoties no šīm paliekām. Izmantojot šo tīrīšanu un citas priekšrocības, ko sniedz kokosriekstu eļļa, ir diezgan vienkārši, vienkārši veiciet šādas darbības.
Instrukcijas
Lai gan kokosriekstu eļļa jau iepriekš tika uzskatīta par kaitīgu, tā ir ieguvusi labu tauku slavu (http://www.flickr.com/photos/bionicteaching/)-
Nopirkt kokosriekstu eļļas piedevas veselības pārtikas veikalos vai vietējos vitamīnos vai internetā.
-
Norijiet trīs brokastis ar kokosriekstu eļļas kapsulām.
-
Izmantojiet kokosriekstu eļļu kā pēcpusdienas uzkodas. To var nodot maizei, piemēram, sviestam, sajaukt ar zemesriekstu sviestu, kausēt kafijā vai pat izmantot salātos vai ceptajos ēdienos. Ierobežojiet lietošanu līdz vienam ēdamkarotei dienā.
-
Ar vakariņām ņemiet vēl trīs kokosriekstu eļļas kapsulas.
Kā
- Papildus kokosriekstu eļļas tīrīšanas priekšrocībām daudzi cilvēki ziņo, ka eļļa darbojas kā mitrina ādu un matus.
Paziņojums
- Lai gan kokosriekstu eļļa ir veselīgs tauku saturs, viss, kas pārsniedz, ir slikts. Nemēģiniet pārsniegt norādītās summas, pievēršot uzmanību tam, cik daudz tiek izmantots.
Kas jums nepieciešams
- Kokosriekstu eļļas kapsulas
- Kokosriekstu eļļa