Saturs
Ja viņi ir tie, ko viņi ēd, ļaujiet viņiem būt jautriem, veselīgiem un jautriem.
Instrukcijas
-
Ja ēdat maltīti, iekļaujiet informāciju ielūgumā.
-
Lai veiktu pareizu pārtikas daudzumu, veiciet pēc iespējas precīzāku dalībnieku skaitu.
-
Aprēķiniet apmēram divas vai trīs glāzes vai kārbas no sodas vai citiem dzērieniem, no vienas līdz divām ieplūdes daļām un ceturtdaļu no uzkodu kārbas katram pusaudzim. Šajā vecumā viņi ēd daudz.
-
Sagatavojiet ēdienus pēc iespējas iepriekš, paturot prātā to uzglabāšanas jaudu. Jūs nevēlaties būt virtuvē, kamēr partija iet.
-
Izvēlieties praktiskus ēdienus, ko var ēst ar rokām: tacos, hamburgeri, picas un ruļļi ir lieliski pusaudžiem paredzēti ēdieni, kurus ir viegli izgatavot vai iegādāties.
-
Ieraksti vienā pannā, piemēram, čili vai nūdeles, ir viegli izgatavojami, un tos var pasniegt ar ēdieniem un vienreizlietojamiem piederumiem.
-
Piedāvājiet galda sviestmaizes ar izcirtņiem aukstos gabalos, sieriem, garšvielām un dažāda veida maizēm.
-
Ievietojiet sāļās uzkodas bļodiņās vietās, kur viņi sanāk kopā, piemēram, pagalmā vai dzīvojamā istabā.
-
Piepildiet vannas, atkritumu tvertnes vai ledus veidotājus ar ledus un dzērienu kārbām.
-
Saglabājiet ledus spaini tikai arbūzam, ananāsiem vai citiem veselīgiem augļu piedāvājumiem.
-
Ņemiet vērā, ka kūka vietā varēsiet pasniegt cupcakes, padarot to ērtāku un tīrāku.
-
Sagrieziet dārzeņus un pasniedziet tos ar dažādām mērcēm.
Kā
- Pabeidziet partiju, padarot ēdienu piedāvājumu lēnām.
- Kannas ir drošākas nekā pudeles. Netālu varat atstāt pārstrādājamus atkritumus.
- Ja vēlaties, lai jaunieši ēdīs picu savā istabā ar baltu paklāju, ierobežojiet to, aizverot durvis.
- Neaizmirstiet atstāt miskastes kannas, lai izmestu visu, ko viņi izmanto.
Paziņojums
- Sekojiet līdzi ātrbojīgiem pārtikas produktiem, kas kādu laiku paliek ārpus ledusskapja.
Kas jums nepieciešams
- Brīvdienu piederumi
- The
- Ēdienu gatavošanas grāmatas par uzkodām un uzkodas
- Plastmasas miskasti
- Ledus
- Svētku uzkodas
- Atkritumu maisi
- Frasqueira