Saturs
- Migrēnas definēšana
- Panika un migrēnas
- Dažādas problēmas dažādām problēmām
- Migrēnas ārstēšana ar medikamentiem
- Ārstējot migrēnu holistiski
Migrēnas ir ļoti sāpīgas, no vieglas neērtības līdz izslēgšanai. Tie var nonākt lēni vai pēkšņi streikot. Tos var izraisīt vairāki faktori, tostarp panikas lēkmes. Šajā rakstā tiks aplūkoti daži migrēnas izraisītāji un simptomi, kā to atšķirt no panikas lēkmes un kā novērst galvassāpes atgriešanos.
Migrēnas definēšana
Migrēna ir smaga galvassāpes, ko izraisa patoloģiskas darbības smadzeņu un smadzeņu vēnās. Parasti migrēnas ir ļoti lokalizētas, ar sāpēm centrējas vienā galvas pusē vai aiz acīm. Slikta dūša un jutīgums pret gaismu un skaņām ir arī bieži sastopami simptomi. Migrēna slimnieki dažkārt ziņo par aura sajūtu, pirms galvassāpes patiešām sākas. Aura ir prekursora simptoms. Tās parasti ir vizuālas un var ietvert diskomfortu aiz acīm, "plankumus" redzamības laukā vai jutību pret gaismu. Aura ir brīdinājums, ka migrēna ir ceļā, un var dot cietušajam maz laika atpūtai vai preventīviem līdzekļiem. Lielākā daļa pacientu nejūt šo simptomu. Smadzeņu un vēnu darbība, kas izraisa migrēnu, rodas daudzu faktoru dēļ, ko sauc par trigeriem. Tie var ietvert stresu, noteiktus pārtikas produktus vai vides elementus. Šokolāde, kofeīns, skaļi trokšņi, mākslīgā gaisma un panikas lēkme ir identificēti kā potenciāli migrēnas ierosinātāji.
Panika un migrēnas
Panikas lēkme ir pēkšņs trauksmes pieaugums, ko papildina fiziski simptomi, piemēram, svīšana, paaugstināts sirdsdarbības ātrums un elpas trūkums, kā arī garīgi simptomi, piemēram, bailes vai paranoja. Tāpat kā migrēnas, panikas lēkmes ir izraisījušas, bet šajā gadījumā tās parasti ir psiholoģiskas. Fobijas ir izplatītas panikas lēkmes. Daži no panikas fiziskajiem simptomiem var imitēt migrēnas iniciāļus, it īpaši, ja slimības galvassāpes izraisa stress. Migrēnas dažkārt var izraisīt panikas lēkmes.
Dažādas problēmas dažādām problēmām
Lai gan migrēnas un panikas lēkmes var izraisīt viena otru un radīt līdzīgus simptomus, tie ir dažādi traucējumi. Migrēnas ir fiziskas dabas, bet panikas lēkmes parasti ir psiholoģiskas. Šīs atšķirības prasa dažādas procedūras. No šiem diviem panikas lēkmes ir vieglāk ārstējamas. Antidepresants vai anksiolītisks medikaments ir efektīvs un terapija var palīdzēt pacientiem pārvarēt psiholoģiskas problēmas. Tomēr migrēna ir atšķirīgs stāsts.
Migrēnas ārstēšana ar medikamentiem
Migrēna zāles darbojas, lai atvērtu saspiestās vēnas, atjaunojot normālu asinsriti un atvieglojot sāpes. Trūkums ir tas, ka tiem ir ierobežots ilgums un atsitiena efekts (galvassāpes atgriežas, kad zāles atstāj ķermeni).
Ārstējot migrēnu holistiski
Efektīvāka migrēnas ārstēšana ietver pacienta mācīšanu, lai izprastu un modificētu vides iedarbību. Bieži izraisa kofeīnu, dehidratāciju, pārmērīgu fizisku slodzi vai pat dažas smaržas. Šo faktoru iedarbības samazināšana krasi samazinās migrēnas gadījumu skaitu.