Saturs
Gūžas sāpes un kāju vājums ir divi apstākļi, ko parasti izraisa herniated disks, bet var rasties arī citos apstākļos, kas rada spiedienu uz sēžas nervu, piemēram, jostas stenozi, muguras smadzeņu audzējiem, bojājumiem, traumu, pyriformis sindromu un spondilolistaze. Sēžas nervs stiepjas no sēžamvietas un no gūžas zonas līdz kājām. Kad viņš kļūst iekaisis, viņa kājām var kļūt tirpšana, sastindzis vai sāpīgs. Par laimi, ja tiek piemērota pareiza ārstēšana, gūžas sāpes un kāju vājums laika gaitā var uzlaboties.
Instrukcijas
-
Fizioterapiju, kā rehabilitācijas programmu, var plānot, lai novērstu atkārtotus ievainojumus. Fizikālā terapija ietver vingrinājumus, kas uzlabos muskuļu spēku, kā arī to elastību un stāju. Tas būtu jāsāk pēc iespējas ātrāk.
-
Lietojiet zāles. Jūsu ārsts var aprakstīt muskuļu relaksantus un pretiekaisuma līdzekļus, lai mazinātu īstermiņa sāpes un samazinātu pietūkumu. Hroniskas sāpes var ārstēt arī ar tricikliskiem antidepresantiem un pretkrampju līdzekļiem, jo abi sāpju ziņojumi tiek nosūtīti uz smadzenēm un palīdz veidot endorfīnu, organisma dabisko sāpju atslodzi.
-
Lietojiet injekcijas. Kortikosteroīdu zāles var injicēt skartajā zonā, lai mazinātu sāpes un nomāktu iekaisumu ap kairinātajiem nerviem. Kortikosteroīdi ir epidurālās steroīdu zāles, kas imitē kortizona un hidrokortizona hormonus.
-
Apsveriet iespēju operēt, lai atrisinātu nozīmīgu vājumu, nesaturēšanu un sāpes, kas turpina pasliktināties pat ar atbilstošu ārstēšanu. Jostas lamektomija ietver herniated diska daļas noņemšanu, kas nospiež nervus. Šo procedūru veic ar nelielu griezumu, kamēr ķirurgs skatās caur mikroskopu. Zināms arī kā mikrodiskektomija, šī operācija rada mazāk sāpju un pacients ātri atjaunojas.
-
Meklējiet alternatīvas. Akupunktūra, masāžas terapija un chiropractic var būt efektīvi risinājumi. Ar akupunktūru, jums būs mazas adatas, kas ievietotas jūsu ādā, lai mazinātu sāpes, bet chiropractic ietver dzemdes kakla korekciju. Masāžas terapija tiek izmantota, lai mazinātu sāpes.
Ārstēšana
Kā
- Izmantojiet aukstos kompresus, lai samazinātu iekaisumu, karstos kompresus, lai samazinātu sāpes, kā arī pārmērīgus pretlīdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, gan sāpēm, gan iekaisumiem. Jūs varat arī regulāri izmantot, lai atbrīvotu endorfīnu organismā un stiept, lai mazinātu nervu saspiešanu.
Paziņojums
- Ar šo stāvokli pastāvīgi var ciest, atkarībā no avota, kas rada diskomfortu un vājumu. Dažas komplikācijas ietver pieskāriena zudumu un skartās kājas kustību un urīnpūšļa un zarnu funkciju zudumu.