Saturs
Vairogdziedzeris kontrolē daudzus hormonus, kas ietekmē vairākas svarīgas cilvēka ķermeņa funkcijas. Kopumā T3 un T4 hormoni, kas ir specifiski šim orgānam, palīdz proteīnu sintēzi un līdzsvaro slāpekļa līmeni, kas ietekmē vielmaiņu un enerģijas līmeni. Ir vairākas metodes, ko var izmantot, lai regulētu un kontrolētu hormonus, kad vairogdziedzeris nedarbojas pareizi. Šīs iespējas ir dabiskās alternatīvas šīs dziedzera disfunkcijas ārstēšanai. Tomēr, ja simptomi saglabājas pēc šo metožu lietošanas, konsultējieties ar kvalificētu ārstu.
Instrukcijas
-
Veiciet izmaiņas diētā. Saskaņā ar Dr. Podell medicīnas prakses tīmekļa vietni (amerikāņu ārsts, kas strādā ar alternatīvo medicīnu un holistisko praksi), novārtā atstāts uzturs bieži var būt hipotireozes cēlonis. Slikta uzturs var kavēt vairogdziedzera spēju ražot T4 hormonu, kā arī samazināt tā spēju pārvērst T4 uz T3. Ēst pārāk daudz kāpostu, Briseles kāposti, brokoļi vai ziedkāposti var bloķēt vairogdziedzeri.
-
Pārskatiet zāles, ko lietojat kopā ar savu ārstu. Litijs ir izplatīts vairogdziedzera bloķētājs, tāpat kā L-karnitīna papildinājums lielās devās.
-
Palieliniet selēna patēriņu. Šī minerālviela palīdz organismam pārvērst T4 uz T3, un saskaņā ar Dr Podell, tā var arī "nomākt antitiroidālas antivielas", tāpēc ārsts uzskata to par "miega gigantu", kas nodrošina vairogdziedzera dabiskos līdzekļus.
-
Palieliniet dabisko pārtikas produktu patēriņu. Ietveriet veseli graudi, jūras veltes, rieksti un sēklas, kā arī multivitamīna piedevu, kas satur D vitamīnu un cinku. Pārstrādāts cukurs, baltie milti un kofeīns var ietekmēt arī dziedzera darbību; šo vielu izņemšana no uztura var ne tikai palīdzēt kontrolēt vairogdziedzeri, bet arī palielinās jūsu vispārējo veselību.