Saturs
- Atbrīvojiet dzimumorgānu herpes simptomus
- 1. solis
- 2. solis
- 3. solis
- 4. solis
- 5. solis
- 6. solis
- 7. solis
- 8. solis
Vairumā gadījumu dzimumorgānu herpes neuzskata par nopietnu slimību un reti rada citas ilgtermiņa veselības problēmas. Par laimi, dzimumorgānu herpes uzliesmojumi visbiežāk notiek reti un parasti izzūd dažu dienu laikā. Uzliesmojumi var būt neērti, taču, lai mazinātu vispārējos dzimumorgānu herpes simptomus, jūs varat darīt daudzas lietas.
Atbrīvojiet dzimumorgānu herpes simptomus
1. solis
Lai atvieglotu simptomus, lietojiet karstas sāls vannas. Ārstnieciskais sāls palīdzēs notīrīt, mīkstināt un nožūt brūces, kas tās var ātrāk aizvērt. Pietiek ar sauju vai divām vannai pievienotām Epsom sāļiem.
2. solis
Izmantojiet matu žāvētāju, lai nožūtu brūces, taču uzmanieties, lai žāvētāju neizmantotu pārāk karsti. Daudzi profesionāli žāvētāji ātri sasilst, tāpēc esiet uzmanīgi, lai nesavainotu brūces. Žāvētāja izmantošana var būt ērtāka nekā dvielis, kas var nepatīkami berzēt brūces.
3. solis
Valkājiet apakšveļu, kas izgatavota no kokvilnas vai koku izstrādājumiem. Šie divi audi labāk absorbē mitrumu nekā sintētiskā materiāla, kā arī palīdz saglabāt dzimumorgānu apvidus sausu un ērtu.
4. solis
Lietojiet zāles, piemēram, acetaminofēnu vai ibuprofēnu, kas palīdz mazināt dzimumorgānu herpes sāpes un drudzi.
5. solis
Samaziniet tādus faktorus kā pārmērīga saules iedarbība, nogurums, ādas kairinājums dzimumorgānu rajonā un pārmērīgs stress. Tādā veidā simptomiem būs mazāk iespēju izpausties.
6. solis
Ēdiet šķīvi, kas ir pilns ar makaroniem ar ķiploku zobiem. Ķiploki ir pazīstami kā vīrusa pretinieki un palīdz stiprināt ķermeņa imūnsistēmu kopumā. Ja jums nepatīk ķiploki, mēģiniet lietot bez garšas un bez smaržas ķiploku bāzes piedevas, kuras pārdod veselīgas pārtikas veikalos.
7. solis
Dzeriet daudz ūdens, lai atšķaidītu urīnu, ja urinējot rodas sāpes. Tualetes papīra vietā vismaz līdz brīdim, kad brūces vairs nav, var apsvērt medicīnisko salvešu izmantošanu, piemēram, tās, ko lieto hemoroīdiem.
8. solis
Lai atvieglotu simptomus, valkājiet ļoti brīvu, nepieķeramu apakšveļu. Berze uz ādas var kairināt brūces, izraisot biežākus uzliesmojumus un, iespējams, pat asiņošanu.