Saturs
Izliektie kāju nagi var būt sāpīgi un izraisīt citas problēmas, piemēram, ieaugušu kāju nagus. Liekti nagi var notikt vairāku iemeslu dēļ, piemēram, nepareiza naglu apgriešana, stingru apavu nēsāšana vai pārmērīga slodze uz kājām, daudz skrienot vai staigājot. Par laimi, izliektu kāju nagu atvieglošana ir vienkāršs un viegls process, kas prasa tikai dažus priekšmetus, kas jums jau ir mājās. Šīs problēmas atrisināšana var novērst sāpes un samazināt infekcijas iespējamību.
1. solis
Līdz pusei piepildiet spaini ar tīru, siltu ūdeni. Temperatūrai jābūt pietiekami siltai, lai jūs varētu ērti uz tā novietot kājas.
2. solis
Kāju ar izliekto naglu ievieto spainī ar siltu ūdeni. Iemērciet to 10 minūtes.
3. solis
Noņemiet kāju no ūdens un nosusiniet ar dvieli.
4. solis
Izmantojiet nagu vīli un griezēju, lai uzmanīgi noformētu izliekto naglu, veidojot taisnu līniju attiecībā pret pirkstu. Centieties nagi pārāk nenogriezt un neslīpēt naglu, bet atstājiet nedaudz baltas naga gultas.
5. solis
Katru nedēļu atkārtojiet 1. – 4. Darbību, lai novērstu nagu atkal saliekšanos. Izliektie nagi mēdz iekļūt ādā, izraisot to iestrēgšanu. Turot tos taisni, tiks novērstas turpmākas problēmas.