Kā staigāt ar galvu uz augšu un izmantot pašpārliecinātību

Autors: Gregory Harris
Radīšanas Datums: 7 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums: 18 Novembris 2024
Anonim
Mans darbs ir vērot mežu un te notiek kaut kas dīvains.
Video: Mans darbs ir vērot mežu un te notiek kaut kas dīvains.

Saturs

Uzticību definē kā garīgu procesu, kas rodas, ja mēs apsveram, vai cilvēks ir spējīgs veikt kādu noteiktu darbību. Tādējādi pašpārliecinātībai ir zināšanas, ka mēs esam spējīgi uz visu. Lielākā daļa cilvēku nenovērtē sevi pat tad, ja viņi patiešām spēj paveikt uzdevumu, kuru mēģina paveikt. Šī attieksme var liegt viņiem iegūt darbu vai paaugstinājumu amatā vai ietekmēt viņu sniegumu. Ja paturēsit prātā dažus padomus, tas uzlabos jūsu pārliecību un saglabās galvu uz augšu visos apstākļos.

1. solis

Izprotiet savas prasmes un talantus. Prasmes ir lietas, kuras jūs esat apmācīts darīt. Ja jūs esat pienācīgi apmācīts kādā jomā, tad varat būt pārliecināts, ka veicat uzdevumus šajā jomā. Atcerieties: prasmes vienmēr var uzlabot. Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka jūsu prasmes neapstiprina jūsu rīcību. Ziniet savu prasmju robežu, lai zinātu, kad jums ir pārliecība.


Ja jums ir dabisks talants, jūs varat būt pārliecināts, bet tomēr zināt savas robežas. Piemēram, pianists, kurš ir pārliecināts par savu dabisko talantu, apmācības trūkuma dēļ savā izpildījumā var atrast vājās vietas. Bieži vien cilvēki ar dabisku talantu baidās no neveiksmes. Lielisks veids, kā iegūt pašapziņu, ir profesionālā pilnveide; šajā gadījumā klavieru nodarbības.

2. solis

Balstiet savu viedokli uz faktiem, nevis emocijām. Emocijas mainās katru dienu, bet fakti paliek nemainīgi. Apsveriet apstākļus, kādos jums nepieciešama pārliecība, un pēc tam apsveriet, kādas prasmes un talanti jums jāveic, lai veiktu šīs darbības. Tie ir fakti un nemainīsies tāpat kā jūsu emocijas.

3. solis

Ievērojiet savu fizisko izskatu, arī balstoties uz faktiem. Daudzi cilvēki apzinās savu izskatu. Tomēr atbilde atkal ir koncentrēt savu redzējumu uz faktiem. Ja tu uzvelc jauku apģērbu, parūpējies par savu higiēnu un veic citus pasākumus, lai sevi parādītu sociāli pieņemamā veidā, tad tevi pieņems un nav pamata būt neuzticamam. Tomēr, ja fakti jūs neaizsargā, iespējams, būs jāveic dažas izmaiņas.


4. solis

Piešķiriet sev garīgu pārliecību, sekojot ticībai, kas zina, kā balstīties uz faktiem - reāliem un vēsturiskiem cilvēkiem un vietām, kas patiešām pastāvēja. Ja jūsu ticība ir balstīta uz abstraktām izjūtām un emocijām, izmēģinājuma laikā jums nebūs miera, varbūt pat nonākot ticības krīzē. Ticība no faktiem ir tas, kas ceļ garīgo uzticību. Uz emocijām balstīts garīgums nav fakts, un tāpēc tas nevar nodrošināt pārliecību.