Saturs
- Radošas aktivitātes piedošanas veicināšanai
- Balona vingrinājums
- Liels svars
- Piedošanu apspriešana filmās
Bērnībā ir svarīgi iemācīties piedot, jo aizvainojuma turēšana var fiziski un emocionāli ietekmēt bērnus un pieaugušos. Piedošana nenozīmē obligāti notikušā aizmiršanu vai sliktas izturēšanās atbalstīšanu. Tas nozīmē, ka jūs dodat priekšroku piedot personai, kura jums nodarījusi kaitējumu. Interaktīvas aktivitātes bērniem ir efektīva metode, kā mācīt viņiem piedot viens otram.
Radošas aktivitātes piedošanas veicināšanai
Izmantojiet mākslinieciskās aktivitātes, lai pasniegtu piedošanas stundas. Lieciet bērniem zīmēt vai gleznot tādas emocijas kā dusmas vai ievainojumus. Tad palūdziet viņiem uzzīmēt vai uzgleznot piedošanas sajūtu un salīdzināt atšķirību. Vēl viena alternatīva ir ļaut viņiem izveidot kolāžu par piedošanu. Izlasi rindkopu par bērnu, kurš kaut kādā veidā aizskāris citu bērnu. Palūdziet viņiem uzrakstīt divas stāsta beigas. Vienā galā ir jāuzsver piedošana, bet otrā - atriebība. Paskaidrojiet abu reakciju sekas.
Balona vingrinājums
Katram bērnam sagādājiet 25 cm balonu. Palūdziet, lai viņi uzraksta visu to cilvēku vārdus, kuri viņus sāpinājuši vai par kuriem viņi joprojām izjūt aizvainojumu. Palūdziet viņiem izelpot balonā katrai sarakstā iekļautajai personai. Palūdziet viņiem izelpot dusmas balonā ar elpu un turēt balonu atvērtu, kad tie būs pabeigti. Salīdziniet, kas notiek ar viņiem, ja viņi neatbrīvo dusmas un nepiedod personai, kura viņus sāpinājusi. Paskaidrojiet, ka dusmas viņos turpina pieaugt un tās nevar atbrīvot, kamēr viņi to nepiedod.
Liels svars
Ievietojiet smagus priekšmetus, piemēram, akmeņus vai lielas grāmatas, somā pēc tam, kad esat tos apzīmējis ar tādiem vārdiem kā ievainots, aizvainojums, naids, atriebība, dusmas un rūgtums. Palūdziet diviem bērniem, kuri dusmojas viens uz otru, nēsāt smago maisu. Pasaki viņiem, ka tādu sajūtu kā dusmas un nepiedošana turēšana viņu sirdīs ir vēl smagāka nekā smagās somas nēsāšana. Paskaidrojiet, ka, izvēloties piedot personai, kura jūs sāpinājusi vai aizskārusi, visas sliktās jūtas izzūd un viņi atbrīvojas no nēsāšanas nastas. Paskaidrojiet, ka tikai viņi cietīs, ja izvēlēsies nepiedot.
Piedošanu apspriešana filmās
Parādiet filmu, kuras tēma ir piedošana. “O mācītājs” ir filma par bijušo notiesāto, kurš tiek atbrīvots pēc 15 gadu pavadīšanas cietumā. Viņš nonāk cīņā ar labāko draugu, un tā vietā, lai piedotu, viņi sāk cīnīties ar nazi, un viņa labākais draugs nomirst. Pārrunājiet ar viņiem, ko galvenais varonis varēja darīt citādi un kāds būtu rezultāts, ja viņš būtu piedevis savam draugam.