Saturs
Cilvēki visā pasaulē izmanto velotrenažierus, lai iegūtu formu, trenētos un paliktu aktīvi visa mūža garumā. Pieejami divi galvenie velosipēdu veidi, no kuriem vispopulārākais ir magnētiskā pretestība. Efektīvākam vingrinājumam viņi izmanto magnētisko enerģiju, ko kontrolē elektrības plūsma un stūre, lai mainītu pretestības līmeni.
Siksnas pret magnētiem
Ir divi galvenie veidi, kā stacionārie velosipēdi var nodrošināt pretestību - spiediens, ar kuru jūs cīnāties, lai sadedzinātu kalorijas. Lētākais no tiem ir velkošā siksnas izmantošana. Tas ir fizisks un samērā statisks risinājums, jo jūs nevarat pievienot lielāku pretestību, lai vieglāk trenējoties apgrūtinātu pedāļa kustību vai samazinātu to. Ja vēlaties atbilstošu velosipēdu, piemēram, trenažieru zāli, jums ir nepieciešams tāds ar magnētisko pretestību.
Elektrificējošs
Magnētiskā pretestība izmanto magnētismu un elektrību, lai nodrošinātu mainīgu pretestību. Magnēti pievilina vai atgrūž viens otru, atkarībā no to stabu lādiņa - pievilina līdzīgi atbaidītāji un pretstati. Tomēr magnētismu var ietekmēt elektrība. Elektriskās strāvas šķērsošana caur magnētiem ļauj tos padarīt vairāk vai mazāk pievilcīgus vai ļauj strādāt ar acīmredzami neaktīviem (neitrāliem) magnētiem - piemēram, lielajiem elektromagnētiem, kurus izmanto automašīnu pārvietošanai junkyard.
Spararatu meistars
Lai šī funkcija darbotos uz velotrenažiera, jums ir nepieciešams spararats. Tie ir riteņi, kas pretojas rotācijas ātruma izmaiņām. Braucot ar mainīgas pretestības velosipēdu tā pamatlīmenī, tas dod enerģiju, lai pārvarētu pretestību, pagriežot stūri - šī enerģija rodas no jūsu muskuļu kustības, un tieši tas palīdz jums tērēt kalorijas.
Braukt
Spararats uz velosipēda ar magnētisko pretestību ir savienots ar magnētiem, kuru pretestības līmeni kontrolē caur tiem izietās elektriskās strāvas daudzums. Tad, pagriežot ciparripu vai nospiežot pogu, lai palielinātu velosipēda pretestību, jūs palielināt strāvu, kas iet caur magnētiem. Lielāka strāva nozīmē spēcīgāku magnētisko spēku, kas palielina stūres pretestību un liek intensīvāk pedāļus. Ja tērējat vairāk enerģijas, ar katru braucienu patērējat vairāk kaloriju.
Virtuālā riteņbraukšana
Šis mehānisms ļauj veikt arī iepriekš ieprogrammētus maršrutus: velosipēda dators noregulē pašreizējo līmeni, līdz ar to arī pretestības līmeni, lai tas varētu simulēt pedāļus līdzenā reljefā, stāvos kāpumos, nobraucienos vai jebkurā citā iespējamā vidē.
Tādējādi jūs varat iegūt vēlamo treniņu, nospiežot pogu, palielinot un samazinot pretestības skalu atbilstoši jūsu vajadzībām.