Saturs
- Hormonālas izmaiņas vai alerģijas
- Iedarbība uz ultravioletajiem stariem
- Kairinājums vai hiperpigmentācija
- Kāju čūla
Tumši plankumi, kas parādās uz ādas, var būt saistīti ar visdažādākajām diagnozēm, sākot no vienkāršas viegli apietas alerģijas līdz ādas vēža sākumam. Tas viss ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, plankumu lieluma un nokrāsas. Daudzi no tiem ir bieži sastopami vasarā, kad mēs esam pakļauti lielai ultravioletā starojuma intensitātei. Vienkārša kopšana palīdz no tām izvairīties, piemēram, izmantojot pastāvīgu sauļošanās līdzekli un izvairoties no saules noteiktā dienas laikā. Ziemā plankumi var parādīties augsta ādas sausuma un vitamīnu trūkuma dēļ. Ja tas tā ir, ziedes un mitrinātāji - ja vien dermatologs to ir nozīmējis - var palīdzēt atrisināt problēmu.
Hormonālas izmaiņas vai alerģijas
Lielu skaitu tumšo plankumu, kas parādās uz mūsu ādas, izraisa melanīna - pigmenta, kas ir atbildīgs par krāsošanu, vienmērīgais sadalījums. To galvenokārt var izraisīt hormonālas izmaiņas mūsu ķermenī. Piemēram, grūtnieces pastāvīgi tiek pakļautas reālai hormonālai turbulencei, kas var ietekmēt melanīna ražošanu. Pigmenta trūkums var būt saistīts arī ar specifisku zāļu (piemēram, antihistamīna un dažu antibiotiku) vai pat skaistumkopšanas līdzekļu lietošanu, kas dažiem cilvēkiem izraisa alerģiju. Visos gadījumos saules iedarbība parasti pasliktina plankumus uz ādas.
Iedarbība uz ultravioletajiem stariem
Nepārtraukta ultravioleto staru iedarbība bīstami veicina tumšu plankumu parādīšanos uz mūsu ādas. Parasti plankumi rodas kājā, reģionā, kas ir visvairāk pakļauts pārmērīgai sauļošanai. Saules starojumam uz ādas ir kumulatīvs efekts. Tas nozīmē, ka plankumu radītie bojājumi var izpausties daudz vēlāk, kad tie pat var attīstīties līdz ādas vēzim. Galvenie ieteikumi ir pastāvīga sauļošanās līdzekļa lietošana, vēlams 30 minūtes pirms sauļošanās. Vēl viens pasākums ir izvairīties no stundām ar visaugstāko saules starojuma, īpaši ultravioleto B staru, intensitāti, kas ir visintensīvākā no pulksten 10 līdz 16.
Kairinājums vai hiperpigmentācija
Augšstilbu un cirkšņus ieskaujošā teritorija cieš vairāk berzes nekā citas kājas daļas, kas var radīt plankumus. Parasti tos izraisa kairinājums vai hiperpigmentācija. Biezais, tumšais traipa slānis var būt skuvekļa skūšanās rezultāts vai pat nākt no autiņbiksīšu izsitumiem, ko izraisa berze starp augšstilbiem. Neskatoties uz diskomfortu, šāda veida traipus parasti ir vieglāk ārstēt. Palīdz krēmi un mitrinātāji. Ideāls ir mēģinājums izmantot vieglākas drēbes un mazāk pielīmētas pie ķermeņa, vēlams, lai tās būtu izgatavotas no 100% kokvilnas. Sievietēm dodiet priekšroku depilācijai ar vasku vai ar lāzeru, ja jūsu āda nepielāgojas skuvekļa matu noņemšanai.
Kāju čūla
Tā sauktās kāju čūlas parasti atrodas uz potītēm vai apakšstilbiem un pēdām. Tos izraisa vēnu, neirovaskulāras vai artēriju slimības, piemēram, varikozas vēnas, augsts asinsspiediens un diabēts. Lielākā daļa gadījumu sākas ar pietūkumu kājā, kam seko tumši plankumi. Pamazām ādas elastība zaudē spēku un kļūst stingrāka līdz čūlu veidošanās brīdim. Papildus plankumiem parasti ir nogurums, nieze iekaisušajās vietās un smagas kājas sajūta. Šajā gadījumā ir nepieciešams meklēt ārstu, kurš veic diagnozi, veicot klīnisko pārbaudi.