Saturs
Rampas ne vienmēr ir pieejamas, tāpēc ratiņkrēslu lietotājiem ir jāizstrādā tehnika, lai varētu iet pa kāpnēm augšā un lejā, lai saglabātu pārvietošanās brīvību un piekļuvi visām vietām. Ir daži vispārīgi padomi, kurus var izmantot, lai manevrētu ar ratiņkrēslu pa kāpnēm, daži vieglāk nekā citi.
Ar palīgiem labāk
1. solis
Lūdziet divus cilvēkus palīdzēt. Kaut arī vajadzība pēc palīdzības nav ideāls risinājums personai, kas vēlas neatkarību, divu spēcīgu cilvēku palīdzības izmantošana, lai dotos lejā pa kāpnēm, ir drošākais pārvietošanās veids.
2. solis
Norādiet krēsla priekšpusi pret kāpnēm un novietojiet vienu cilvēku priekšā un vienu aiz muguras. Nedaudz nolieciet krēslu pret cilvēku aizmugurē, kurš var turēt rokturus krēsla aizmugurē. Asistentam priekšā vajadzētu satvert stabilu krēsla daļu, piemēram, to, kas atrodas starp stieņiem un kāju balstiem.
3. solis
Dodieties pa kāpnēm pa vienam, kad abi cilvēki ir gatavi. Riteņiem vajadzētu veikt lielāko daļu darba. Ratiņkrēsla lietotājs var palīdzēt samazināt riteņu kustību, bīdot rokas pa sāniem un turot, lai nodrošinātu, ka krēsls nepārvietojas pārāk ātri, kā rezultātā palīgi zaudē līdzsvaru.
Neatkarīgi no tā, ja nepieciešams
1. solis
Vienīgi nolaidieties no ratiņkrēsla bez palīdzības tikai tad, ja esat pietiekami izturīgs, lai noturētu riteņus un noturētu tos vietā, vienlaikus noliecoties atpakaļ, nekrītot. Ideālā gadījumā jums vajadzētu mēģināt iet pa kāpnēm vienatnē tikai tad, ja ir stingras margas, pa vienai katrā pusē.
2. solis
Ar cimdotajām rokām turiet margas un nedaudz nolieciet krēslu. Ļaujiet riteņiem pārvietoties katru soli uz leju, vienlaikus pārvietojot rokas, lai paliktu vertikāli. Ratiņkrēsliem parasti ir stipras rokas, un šajā režīmā tiem jāspēj veikt dažus soļus.
3. solis
Ejiet pie izturīga margas, ja kāpnes ir pārāk lielas, lai tās varētu turēt abās pusēs. Turiet ārējo riteni ar vienu roku, kamēr otra roka ir aizņemta ar margu. Nedaudz pagrieziet ķermeni uz atbalsta joslu, ja brīva roka nav pietiekami spēcīga, lai jūs atbalstītu katrā solī. Dodieties lejup pa kāpnēm, pavirzot rokas virs otra un izmantojot ķermeņa svaru, nedaudz noliekieties krēslā.