Atšķirības starp cinka monometionīnu un cinka pikolinātu

Autors: Clyde Lopez
Radīšanas Datums: 22 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums: 13 Maijs 2024
Anonim
How to Supplement with Zinc | Chris Masterjohn Lite CML #80
Video: How to Supplement with Zinc | Chris Masterjohn Lite CML #80

Saturs

Gan cinka monometionīns, gan cinka pikolināts ir bioloģiski pieejamas minerāla cinka formas, kas nozīmē, ka tās var absorbēt zarnās un izmantot ķermeņa šūnas. Abas formas ir helāti, tas ir, cinka atoms ir saistīts ar citu molekulu. Ir daži pierādījumi, ka helāts cinks var vieglāk iziet cauri zarnu sienām un labāk absorbēt. Galvenā atšķirība starp cinka monometionīnu un cinka pikolinātu ir helātu veids, ko satur katra molekula.

Cinka loma organismā

Cinks ir neaizstājams minerāls, tas ir, nepieciešams uzturā, un tiek absorbēts resnajā zarnā un izplatīts visām ķermeņa šūnām. Tas ir būtisks katalizators daudzās ķermeņa neskaitāmajās bioķīmiskajās reakcijās. Šis minerāls ir arī šūnu membrānu un olbaltumvielu strukturālā sastāvdaļa. Cinkam ir svarīga loma arī imūnsistēmā, tas ir antioksidants un aizsargā šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem.


Medicīniskie apstākļi, kas ārstēti ar cinku

Saskaņā ar Amerikas Nacionālo veselības institūtu datiem, cinks var palīdzēt uzlabot šādus medicīniskos apstākļus:

Parastie saaukstēšanās gadījumi (pastilas) Pūtītes (vietējie preparāti un uztura bagātinātāji) Osteoporoze (uztura bagātinātāji) Kuņģa čūlas (uztura bagātinātāji) Herpes simplex (vietējie preparāti) Zobakmens veidošanās uz zobiem (zobu pastā) Gingivīts (mutes skalojamos līdzekļos) Senile makulas deģenerācija (piedevas)

Saskaņā ar Linus Pauling institūta datiem, cinka piedevas var palīdzēt labākiem medicīniskiem apstākļiem, kurus sarežģī cinka deficīts:

Izaugsmes deficīts bērniem Diabēts HIV / AIDS (AIDS)

Cinka pikolināts

Cinka pikolināts ir molekula, kas izveidota no cinka atoma, kas piesaistīts pikolīnskābes molekulai. Šo skābi organisms sintezē aknās un uzglabā aizkuņģa dziedzerī. Tas tiek izdalīts zarnās gremošanas laikā, lai saistītos ar minerālvielām, piemēram, cinku, un veicinātu absorbciju. S.A.Barrie et al., 1987. gada pētījums. Džona Bastīra Naturopātiskās medicīnas koledžā atklāja, ka cinka pikolināts cilvēkiem labāk uzsūcas nekā cinka citrāts un cinka glikonāts.


Cinka monometionīns

Cinka monometionīns ir minerāla cinka un aminoskābes metionīna kombinācija. Papildinājumu ražotāji apgalvo, ka cinka monometionīns tiek absorbēts vieglāk, jo metionīns ir aminoskābe, kas organismā tiek absorbēta visvieglāk. InterHealth Nutraceuticals ir publicējis trīs preklīniskos pētījumus, lai atbalstītu šo apgalvojumu, pierādījumi, kas ir mazāk autoritatīvi un pārliecinoši nekā kontrolēta pētījuma secinājumi. Parasti cinka monometionīna zīmols ir OptiZinc, kas apvieno cinku un metionīnu attiecībās 1: 1.