Saturs
Pārmērīgs estrogēns kopā ar zemu testosterona līmeni vīriešiem, ko sauc par estrogēnu dominējošo stāvokli, var izraisīt krūts augšanu un svara pieaugumu. Transseksuāli vīrieši iegūst feminizētu izskatu, lietojot estrogēnu bagātinātājus, bet daži no viņiem neapzināti kļūst par estrogēnu dominējošiem ar uzturu un ikdienas produktiem.
Pozitīva ietekme
Estrogēna pozitīvā ietekme uz vīriešiem ietver mazākas pinnes, sirdslēkmes un baldness izredzes. Šis homonijs arī palīdz uzlabot īso atmiņu un auglību.
Negatīva ietekme
Daži no estrogēna negatīvajiem efektiem vīriešiem ietver seksuālās intereses samazināšanos un sejas matu augšanu, palielinātu asins recekļu un aknu darbības traucējumu iespēju un nevēlamu feminizāciju. Augsts estrogēnu līmenis vīriešiem ir saistīts arī ar prostatas vēzi.
Estrogēna avoti
Pārtikas produkti, piemēram, sojas, ķirbju, jamsu un fenheļa sastāvā ir fitoestrogēni, kas atdarina estrogēna ietekmi uz ķermeni. Daudzi gaļas un piena produkti satur mākslīgo estrogēnu. Parabēni, kas parasti ir ziepes un šampūni, ir arī fitoestrogēni.
Nepareizi priekšstati
Kaut arī testosterons ir galvenais vīriešu hormons, vīrieši ražo arī nelielu daudzumu estrogēnu. Tas ir nepieciešams, lai regulētu šķidruma reabsorbciju un palīdz attīstīt spermu.
Profilakse
Vīriešiem, kuri ir dominējoši estrogēnu, vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem un estrogēnu produktiem. Dabiskie progesterona krēmi regulē estrogēnu līmeni un palīdz aizsargāt prostatas.