Saturs
Magnija piens ir šķidrs caurejas līdzeklis, kas darbojas, ekstrahējot sāļus no asinīm zarnās, palielinot zarnu darbību. Šī ārstēšana nodrošina īslaicīgu aizcietējumu un grēmas veidošanos, un to drīkst lietot tikai īsu laiku. Ir vairākas blakusparādības, tostarp slikta dūša, vājums un vemšana. Papildus iedarbībai, kas saistīta ar caurejas līdzekļa īslaicīgu lietošanu, pastāv problēmas, kas var rasties, turpinot izmantot magnēzija pienu.
Lai cīnītos pret aizcietējumiem, izvēlēties magnija šķiedrvielas, nevis pienu (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)
Caureja
Caureja ir bieža blakusparādība, lietojot magnēzija pienu. Tas parasti nav nopietns, bet ilgstoša caureja var būt bīstama. Bieža magnēzija piena lietošana var izraisīt hronisku caureju, kas izraisa vairākas citas problēmas. Turklāt hroniska caureja ir neērta un izraisa apmulsumu. Neviens negrib iet uz vannas istabu vairākas reizes dienā, pat kā atvieglojumu no aizcietējumiem.
Dehidratācija
Dehidratācija notiek, uzņemot mazāk šķidruma, nekā ķermenis zaudē. Tas ir izplatīta caurejas ietekme. Dehidratāciju var ārstēt, dzerot pārāk daudz šķidruma, tādēļ, ja lietojat magnēzija pienu, lai mazinātu aizcietējumus, dzeriet vismaz divus litrus ūdens dienā. Smaga dehidratācija var izraisīt vairākas nopietnas problēmas, tostarp krampjus, smadzeņu tūsku, pazeminātu asins tilpumu, kas izraisa spiediena pazemināšanos un sliktu audu oksigenāciju, nieru mazspēju, komu un pat nāvi.
Zarnu atkarība
Nepārtraukta magnēzija piena izmantošana var izraisīt atkarību no zarnu trakta. Tas notiek, kad ķermenis paļaujas uz ārēju palīdzību, lai evakuētu un aizcietējums pastiprinās. Tā ir bieži sastopama zāļu pārmērīga lietošana, jo šī lietošana pāriet ķermeņa dabiskajām sistēmām. Ja Jums rodas ilgstoša aizcietējums, izmēģiniet dabiskus šķīdumus, piemēram, šķiedrvielu bagātu pārtiku un daudz ūdens, pirms izmantojat magnēzija pienu. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūsu izkārnījumi parādās tumši vai asiņaini, ja rodas aizcietējums vai lietojot magnēzija pienu.
Elektrolītu nelīdzsvarotība
Bieža magnēzija piena lietošana ietekmē elektrolītu līdzsvaru organismā. Šīs zāles pārsniegums var izraisīt hipermagnēmiju, ko raksturo augsts magnija līmenis asinīs. Simptomi ir apjukums, vājums, vemšana, slikta ēstgriba, smaga slikta dūša, sirdsklauves un samazināts reflekss. Lietojot magnēzija pienu, izvairieties no alkohola un kofeīna lietošanas, jo abas var izraisīt elektrolītu nelīdzsvarotību. Dzeriet daudz ūdens un ārstējiet aizcietējumus ar svaigiem augļiem un šķiedrvielu bagātu pārtiku, nevis dzeriet pienu no magnēzija.