Saturs
- Stresa samazināšana
- Muskuļi un poza
- Citas bažas par sieviešu reproduktīvo veselību
- Vīriešu reproduktīvā sistēma
- Piesardzības pasākumi
Masāžas terapijā ir daudz labumu. Pāri, kuri vēlas iestāties grūtniecības stāvoklī vai kuri gaida bērnu, var saņemt īpašas masāžas priekšrocības, kas var palīdzēt grūtniecības grūtības mazināt.
Pāris gaida bērnu (E. Dygas / Digital Vision / Getty Images)
Stresa samazināšana
Grūtniecība ir liels stresa faktors sievietēm un arī viņu partneriem. Rīta slimība, fiziska diskomforta sajūta un labas mājas sagatavošana bērnam rada milzīgu spiedienu uz tēviem, kas vēlas strādāt. Masāžas terapija ir lielisks veids, kā grūtniecēm atpūsties un atpūsties, pat ja tas notiek tikai stundu. Ir zināms, ka masāža palīdz samazināt asinsspiedienu. Tas var būt ļoti svarīgi grūtniecei, jo preeklampsija (augsts asinsspiediens) var būt ļoti bīstama grūtniecēm un augļiem. Svarīga ir asinsspiediena saglabāšana, jo pēc tam, kad tiek veikta pirmseklampsijas diagnoze, masāža nav atļauta.
Grūtniecības masāža (Steve Mason / Digital Vision / Getty Images)Muskuļi un poza
Grūtniecība un svara pieaugums ar viņu var radīt milzīgu spiedienu uz mātes ķermeni. Augļa augšana un ķermeņa svars, kas nepieciešams, lai nodrošinātu veselīgu bērnu, velk un stiepjas vēdera un muguras muskuļus, kas izraisa muguras sāpes un apgrūtina kustību. Pareizi ievadīts, masāža var atvieglot muguras lejasdaļas un vēdera daļas muskuļus, ļaujot organismam atpūsties un atjaunoties. Masāža var arī palīdzēt atslābināt muskuļus, pietiekami, lai skeleta mugurkaula un atbalsta struktūras pārkārtojas, lai viņi varētu pienācīgi izturēt jauno dzīvi.
Laba grūtniecības stāvoklī (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
Citas bažas par sieviešu reproduktīvo veselību
Fibroīdus, endometriozi, olnīcu cistas un olnīcu, dzemdes kakla vai krūts vēzi var padarīt grūtniecību grūtniecības sasniegšanai vai uzturēšanai. Jūsu masieris zinās, ko var un ko nevar darīt, lai ārstētu katru no šiem apstākļiem ar masāžu un vai masāža ir piemērota šādiem gadījumiem.
Augļa ultraskaņa (BananaStock / BananaStock / Getty Images)Vīriešu reproduktīvā sistēma
Ir dažas problēmas, kas var ietekmēt cilvēka reproduktīvo veselību, bet ārpus sēklinieku vēža, masāža ir droša praktiski katrā situācijā. Iemesls tam ir tas, ka vīriešu reproduktīvie orgāni atrodas vietās, kur masāža nav atļauta, tāpēc, neņemot vērā vēža gadījumus, masāžas nedrīkst radīt problēmas. Masāža nav daudz, lai uzlabotu vīriešu reproduktīvo veselību, izņemot prostatas problēmas.
Prostatas vēža profilakse (Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images)
Piesardzības pasākumi
Tiklīdz sieviete zina, ka viņa ir stāvoklī, viņai jāinformē viņas masieris. Viņai arī jānodrošina, lai masieris būtu apmācīts pirmsdzemdību masāžā. Otrā un trešā trimestra laikā masierei jāveic procedūra ar grūtnieci, kas atrodas pie viņas malas ar spilveniem, lai atbalstītu ķermeni. Massežam nekad nevajadzētu masēt ap grūtnieces potītēm un kājām. Ir spiediena punkti, kas var stimulēt sievietes dzemdi, kas var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību vai aborts. Jāievēro piesardzība, ja masāža ir vēdera dobumā.
Masāžas aprūpe (Steve Mason / Digital Vision / Getty Images)