Saturs
Lazdu riekstiem ir ciets apvalks, ko var būt grūti lauzt, īpaši bez riekstkoka. Par laimi, ierīci ir vienkārši improvizēt, lai to izjauktu. Šie rieksti ir daļa no garšīgas un veselīgas uzkodas, un tie ir bagāti ar nepiesātinātiem taukiem, šķiedrvielām un citiem būtiskiem minerāliem. Īpaši populāri Ziemassvētku laikā lazdu rieksti var būt neapstrādāti, grauzdēti, sālīti vai izmantot kā sastāvdaļu galvenajos ēdienos un desertos.
Instrukcijas
-
Novietojiet papīra dvieli uz cietas, līdzenas virsmas.
Novietojiet papīra dvieli (Alfredo Tisi / Demand Media)
-
Ietiniet lazdu riekstu papīra dvielī.
Ietiniet lazdu riekstus (Alfredo Tisi / Demand Media)
-
Pieskarieties lazdu riekstiem, izmantojot rullīšu tapu. Tas nav nepieciešams, lai to pilnībā izjauktu, tikai pietiktu, lai izjauktu tā apvalku. Kad tas ir saplaisājis, atveriet to ar pirkstiem un izbaudiet savu valriekstu.
Izmantojiet rullīti, lai lauzt lazdu riekstus (Alfredo Tisi / Demand Media)
Kas jums nepieciešams
- Papīra dvielis
- Makaronu roll