Saturs
Ferritīns ir komplekss proteīns, kas uzglabā un satur dzelzi kā netoksisku vielu organismā. Zems feritīna līmenis parasti norāda, ka pacientam ir dzelzs deficīts. Smagos gadījumos, kad feritīna līmenis ir bīstami zem vidējā līmeņa, jūsu neveiksme var būt anēmijas simptoms. Visbiežāk ārstētais feritīna un anēmijas līmenis ir papildināšana. Atkarībā no situācijas ārsts ieteiks atbilstošu dzelzs piedevu, lai labotu organisma nelīdzsvarotību.Papildus papildinājumam, jūs varat mainīt savu diētu, lai iekļautu vairāk dzelzs bagātīgu pārtiku.
Dzelzs piedevas
Pirms dzelzs papildterapijas uzsākšanas, lai samazinātu feritīna līmeni, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Lai noteiktu pareizo devu, jums būs nepieciešama profesionāla konsultācija. Atkarībā no Jūsu zemā feritīna līmeņa smaguma un, ja Jūsu deficīts ir progresējis līdz anēmijai, ārsts ieteiks 60 mg līdz 200 mg elementārā dzelzs devu dienā. Dzelzs piedevas ir ļoti efektīvas, ārstējot zemu feritīna līmeni. Tomēr jūs nedrīkstat pamanīt, ka trīs līdz četru mēnešu laikā palielināsies jūsu līmenis, jo ir vajadzīgs laiks, lai tabletes sāktu strādāt.
Diēta
Ar dzelzi bagātu pārtiku var palīdzēt dabiski paaugstināt feritīna līmeni. Pupiņas, lēcas, zaļumi, žāvēti augļi, aunazirņi, sojas pupas, dzelzs bagātināti graudi un artišoki ir daži veselīgi pārtikas produkti, kas uzlabos jūsu feritīna līmeni un pasargās jūs no anēmijas. Ja Jums ir ļoti zems feritīna līmenis vai Jums ir attīstījusies anēmija, jums būs nepieciešams lietot dzelzs piedevas un uzlabot diētu.
Brīdinājums
Dzelzs piedevas lietošana ir vienkāršākais veids, kā koriģēt zemu feritīna līmeni. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka pieaugušajiem deva ir toksiska bērnam. Ir ļoti svarīgi, lai jūsu tabletes paliktu bērniem nepieejamā vietā. Nejauša dzelzs tablešu pārdozēšana ir pirmais iemesls, kāpēc bērni miruši no saindēšanās.