Saturs
- Galvassāpes atvieglojums
- Stresa samazināšana
- Austrumu masāža un sinusīts
- Citi masāžas stili
- Runājiet ar savu masieru
Sinusīts ir sinusa iekaisums, ko var izraisīt vīruss vai bakteriāla infekcija. Standarta rietumu masāža nevar ārstēt sinusīta cēloņus tieši, bet tā var palīdzēt mazināt slimības stresu un simptomus. Ja sinusīts ir saistīts ar saaukstēšanos vai gripu, pirms masāžas saņemšanas konsultējieties ar ārstu. Jums nav jāveic masāža, ja Jums ir infekcijas slimība, jo tas var piesārņot masāžas terapeitu un citus klientus.
Galvassāpes atvieglojums
Sinusītu var papildināt ar smagu galvassāpes, un masāžas mērķis ir samazināt simptomus, pieskaroties galvas un galvas ādas daļai. Masāža vērsies skartajā zonā ar maigām kustībām un saspiešanu, lai palīdzētu samazināt galvassāpes. Skārieniem var būt mīksti apļi uz pieres vai spiediens uz tempļa laukumiem.
Stresa samazināšana
Klients var būt ļoti uzsvērts sinusa problēmu dēļ, tāpēc masieris centīsies veicināt vispārēju relaksāciju ar pilnu ķermeņa kopšanu. Tas ietvers garus, mīkstus skatus dažādās ķermeņa zonās.
Austrumu masāža un sinusīts
Austrumu masāžas stili, piemēram, Shiatsu, var būt efektīvāki sinusīta ārstēšanā. Šīs masāžas metodes cenšas līdzsvarot ķermeņa enerģiju ar garām kustībām un strādāt spiediena punktos. Problēma, piemēram, sinusīts, tiek uzskatīta par enerģijas plūsmas bloķēšanu organismā, un masieris centīsies to atjaunot ar vairākām metodēm. Ap krūtīm ir daudz spiediena punktu, kurus masieris veicinās enerģijas atbloķēšanu.
Citi masāžas stili
Refleksoloģija darbojas klienta kājā, kur katra zona ir saistīta ar ķermeņa teritoriju. Ja jūsu galvassāpes ir pietiekami sāpīgas, lai kāds strādātu tieši uz jūsu sejas, jautājiet par refleksoloģijas sesiju. Masāža var apsvērt arī aromterapiju. Asas augs, piemēram, eikalipts, var palīdzēt tīrīt krūtis ārstēšanas laikā.
Runājiet ar savu masieru
Noteikti informējiet savu masieri par savu stāvokli, lai viņš varētu izstrādāt masāžas sesiju ar labākajām metodēm, lai palīdzētu problēmai. Daudzi masāžas terapeiti izmanto galvas atpūtu uz masāžas galda, kas var pasliktināt simptomus. Ja jūs nejūtaties ērti novietojot galvu šajā atbalstā, ļaujiet masierim zināt, un tas palīdzēs jums atrast ērtu stāvokli.