Saturs
Menopauze ir dabisks notikums visu sieviešu dzīvē. Definēts kā auglības beigas, tiek uzskatīts, ka tas ir sācies, jo kopš sievietes pēdējām menstruācijām ir pagājuši 12 mēneši pēc kārtas. Tās sākumu sauc par perimenopauzi. Šis dzīves posms var ilgt no 2 līdz 8 gadiem. Pirmie simptomi ir neregulāras vai nokavētas menstruācijas, kuras var sajaukt ar grūtniecības simptomiem.
1. solis
Nosakiet, vai grūtniecība ir iespējama. Sievietes, kuras nav seksuāli aktīvas, bet kurām ir izlaists periods, var piedzīvot perimenopauzes sākumu. Tie, kas ir seksuāli aktīvi un kuriem menstruācijas ir izlaistas, var būt stāvoklī, pat ja viņi lieto kontracepcijas metodes, jo neviena no tām nav 100% efektīva.
2. solis
Apsveriet citus grūtniecības simptomus. Neskatoties uz to, ka nokavētais periods parasti ir pirmais acīmredzamais grūtniecības simptoms, ir vairāki citi, kurus piedzīvo daudzas, bet ne visas sievietes. Tās var būt pietūkušas vai maigas krūtis, pēkšņs nogurums, slikta dūša, vēdera uzpūšanās, bieža urinēšana un paaugstināta jutība pret smakām.
3. solis
Apsveriet menopauzes simptomus. Kaut arī neregulāras vai nokavētas menstruācijas var būt pirmais perimenopauzes sākuma simptoms, ir arī citi, ar kuriem saskaras daudzas, bet ne visas sievietes, tostarp karstuma viļņi, miega traucējumi, garastāvokļa svārstības, maksts sausums un svīšana naktī.
4. solis
Veiciet mājas grūtniecības testu. Perimenopauze parasti notiek pēc 45 gadu vecuma, bet tā var būt jau 30. gadu vidū. Gados vecākām sievietēm, kuras ir seksuāli aktīvas un kurām ir izlaists periods, nevajadzētu pieņemt, ka viņas iestājas menopauzes periodā. Saskaņā ar ASV Veselības un cilvēktiesību departamenta datiem mājas grūtniecības testi ir diezgan precīzi, ja tos lieto atbilstoši norādījumiem.
5. solis
Konsultējieties ar ārstu, lai veiktu eksāmenu. Lai gan mājas grūtniecības testi ir diezgan precīzi, ja tos lieto atbilstoši norādījumiem, ārsts ar lielāku pārliecību var apstiprināt pozitīvu vai negatīvu rezultātu. Agrīna aprūpe grūtniecības gadījumā ir svarīga. Laicīgi nosakot, ka nav iestājusies grūtniecība, ārsts varēs jums pateikt, vai esat iestājies menopauzē, vai jums ir cita problēma.