Saturs
Urinēšana var atklāt informāciju par cilvēka veselību. Kādam, kam rodas sāpīga urinācija vai kas izdala tumšu vai dīvaini krāsainu urīnu, var būt medicīniska problēma. Ja persona urinē daudz biežāk nekā parasti, tā var būt arī veselības stāvokļa pazīme.
Parasta frekvence
Parastais urinēšanas biežums dažādām personām atšķiras. Pieaugušajam vidēji dienā ir jāsadala 1 līdz 1,5 litri urīna no urīnpūšļa. Tas nozīmē urinēšanu ik pēc divām līdz trim stundām dienā vai vidēji sešas līdz septiņas reizes dienas laikā, saskaņā ar urīnpūšļa un zarnu fondu. Lielākā daļa cilvēku naktī var gulēt sešas līdz astoņas stundas bez nepieciešamības pacelt urinēt.
Normālas variācijas
Daži faktori izraisa normālu urinēšanas biežumu pieaugušajiem. Persona, kas dzer vairāk šķidrumu, biežāk urinēsies nekā citi. Daži cilvēki urīnu var turēt ilgāk. Gadījumā, ja cilvēks vecumā, tas nav nekas neparasts, ka viņš urinēt vienu reizi naktī. Tas var notikt arī ikvienam, kurš pirms gulētiešanas dzer lielu daudzumu šķidrumu.
Izmaiņu iemesli
Izmaiņas parastajā urinēšanas biežumā var rasties, dzerot vairāk vai mazāk šķidrumu nekā parasti. Daži medikamenti darbojas kā diurētiskie līdzekļi, kas izraisa cilvēka urinēšanu vairāk nekā parasti, saskaņā ar Mosby's mācību grāmatu par mājas aprūpi. Medicīniskie apstākļi var mainīt cilvēka urinēšanas biežumu, ieskaitot urīnpūšļa infekcijas vai palielinātu prostatas.
Ārstēšana
Personai, kurai novēro biežāku urināciju nekā parasti, dzeršanas daudzuma pielāgošana var samazināt šo biežumu. Bieža urinācija, ko izraisa medicīniska problēma, piemēram, palielināta prostata, tiks mazināta, ārstējot to izraisošo stāvokli. Terapija, ieskaitot urīnpūšļa apmācību, var palīdzēt personai urinēt retāk.
Galīgie apsvērumi
Persona var urinēt vairāk vai mazāk bieži nekā vidēji un joprojām ir normāla. Ja persona pēkšņi sāk urinēt daudz biežāk nekā parasti, un ja šī nepieciešamība traucē strādāt vai baudīt dzīvi, viņiem jāsazinās ar savu ārstu. Dažreiz ir jākonstatē urīna krāsas izmaiņas, saskaņā ar Valsts Veselības institūtu.