Saturs
Kad runa ir par apdegumiem, atveseļošanās var būt lēna un sarežģīta, īpaši, ja sejas vai dzimumorgāniem parādās trešās pakāpes apdegumi, vai tie aptver vairāk nekā 10% ķermeņa. Visām ķermeņa sistēmām ir nozīme dziedināšanā.
Instrukcijas
Atgūstiet no trešās pakāpes apdeguma-
Iegūstiet daudz atpūtas. Ķermenis ir stresa apstākļos, un dažiem cilvēkiem ir grūti gulēt naktī murgu dēļ. Bieži sastrēgumi, īpaši pēc pārsēju maiņas, palīdzēs ķermenim dziedēt.
-
Veikt sāpju zāles, kā norādījis ārsts.
-
Uzklājiet kakao sviestu vai citus krēmus, kā to pieprasījis Jūsu ārsts, uz ādas ap brūcēm, lai veicinātu dzīšanu, eļļojot un mīkstinot izstiepto ādu.
-
Peldēšanās laikā izmantojiet neitrālu ziepes. Noslaukiet ādu, viegli nospiežot dvieli.
-
Lai mazinātu niezi, svaigi uzturiet savu māju.
-
Mainiet pārsienamās vielas pēc Jūsu ārsta norādījumiem. Iespējams, jums būs jāvalkā elastīgi pārsēji pār dedzinātām vietām, kas ir pakļautas rētām.
-
Iegūstiet pielaidi vingrinājumiem. Pēc smaga apdeguma ķermenis būs vājš. Vingrinājums ievērojami uzlabos jūsu veselību un izturību, bet jums jāsāk pakāpeniski.
-
Konsultējieties ar fizioterapeitu, kurš var noteikt kustību vingrinājumu klāstu, lai praktizētu, ja apdegums ir locītavā vai ap to. Ja jūs neizmantojat locītavu, tas var pastiprināties un būt sāpīgs, lai pārvietotos.
-
Dzeriet daudz ūdens, lai palīdzētu novērst ievainoto ādu.
-
Atrodiet tiešsaistes atbalsta grupu un runājiet ar citiem degšanas upuriem par emocionālo atbalstu un papildu izglītību.
Kā
- Ja pēc slimnīcas izņemšanas jūtaties nomākts, konsultējieties ar profesionālu psiholoģisko konsultantu. Tas nav nekas neparasts, ka sērot vai nespēt tikt galā ar izmaiņām paštēlu un ķermeņa izskatu.
- Runājiet ar plastikas ķirurgu vai lūdziet otru atzinumu, ja vēlaties veikt kādu kosmētisku vai atjaunojošu ķirurģiju.
Paziņojums
- Ja jums ir kādi jautājumi vai bažas, pirms jebkādas veselības un uztura darbības uzsākšanas jāmeklē medicīniskā palīdzība. Šī informācija nav aizvietojama ar profesionālu medicīnisko palīdzību vai ārstēšanu.
Kas jums nepieciešams
- Kakao sviests
- Aspirīni
- Elastīgie pārsēji
- Neitrāla ziepes