Saturs
Citronu sulai ir atspirdzinošas īpašības pārtikā un dzērienos. Starp daudzajām priekšrocībām ir citronu sulas iekšējās un ārējās tīrīšanas īpašības.
Rekvizīti
Pārsvarā sastāv no ūdens, citronu sula satur citronskābi, kas padara to skābu. Tās uzturvērtība ietver C vitamīnu, galveno uzturvielu citronu sulā, un mazāku daudzumu tiamīna, magnija, folskābes un B6 vitamīna. Citronu sula satur zemu tauku un kaloriju daudzumu.
Funkcija
Saskaņā ar Nature Direct U2 ir konstatēts, ka citroni: "veicina leikocītu veidošanos, izšķīdina celulītu, palielina limfātisko funkciju un veicina labsajūtu." Citronu sula ir noderīga ādai. Sulu un citronu eļļas antiseptiskās un antibakteriālās īpašības padara to par labu kukaiņu kodumiem. Citronu sula stimulē gremošanas traktu.
Āra
Holistic Online iesaka vienkāršu maisījumu ļoti taukainai ādai. Pievienojiet organiskā svaigā citrona sulu atdzesētajam destilētajam ūdenim. Lietojiet kā aerosolu, masāžas seju piecas minūtes. Noskalojiet ar svaigu ūdeni.Populāra gudrība iesaka tīrīt svaigu citronu sulu "vecuma plankumos", lai tos mazinātu, bet šī gudrība ir nepamatota.
Interjers
Izmantojiet citronu sulu kā tīrīšanas klizmu. Saskaņā ar uztura izārstēšanas recepti zarnu skalošana ar citronu sulu attīra toksīnu resnās zarnas. Recepti līdzsvaro resnās zarnas pH un var mazināt resnās zarnas slimības, ieskaitot aizcietējumus. Izspiediet trīs organisko svaigu citronu sulu. Pievieno divām karstām destilēta ūdens. Temperatūra ir svarīga. Novietojiet visu citronu maisījumu klastera maisā. Ieeļļojiet maisiņa galu ar E vitamīnu, lai palīdzētu ievietot un dziedēt ieeju un resnās zarnas. Ar galvu uz leju un no apakšas uz augšu ievietojiet visu citrona maisījumu. Bīdiet uz muguras un tad pa kreisi. Masāžas kols, kad jūs pārvietojat. Sāciet ar labo pusi un lēnām virzieties uz jūsu ribas pamatni. Masāžas darbība atslābina fekāliju. Turpiniet pa vēderu un uz leju pa kreisi. Turiet šķidrumu trīs līdz četras minūtes un izspiediet. Ja šķidruma turēšana ilgstoši ir sāpīga, sāciet ar mazāk sulu, paliekiet vietā un dziļi ieelpojiet dažas reizes. Atgriezties. Sāciet atkal, ja izspiežat šķidrumu. Vienreiz nedēļā Phyllis Balch iesaka lietot klizmu ar citronu sulu aizcietējumam un ar kafijas klizmu. Kad jūsu izkārnījumi vairs nav slikti smaržo, jūsu resnās zarnas tiks atbrīvotas un iztīrītas. Kolītam, izmantojiet klizmu ar citronu sulu reizi nedēļā. Balčs apgalvo, ka klizma ar citronu sulu ātri mazina kolītu izraisītās sāpes. Pirms klizmas lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.