Saturs
Aukstumpumpas ir sāpīgs pūslīšu veids, kas var parādīties uz lūpām un citām mutes vietām. Tās raksturs ir vīrusu raksturs, kas nozīmē, ka kontakts ar citiem cilvēkiem, kuriem ir herpes, var izraisīt infekciju. Kad šie burbuļi sāk dziedēt, tie veido garozu, kas jāaizsargā no kairinājuma un var pati dziedēt.
1. solis
Uzklājiet sauļošanās līdzekli.Dažreiz šīs brūces var izraisīt saules iedarbība, tāpēc, lietojot SPF 15 vai lielākus saules aizsargkrēmus, var novērst jaunu kreveles veidošanos pie jau nolobītajām brūcēm.
2. solis
Konsultējieties ar ārstu. Pārliecinieties, ka jums patiešām ir aukstumpumpas, nevis kaut kas līdzīgs piena sēnītei. Ja jūs bieži ciešat no perorālā herpes, apmeklējiet ārstu, lai pārliecinātos, ka jūs tos pareizi ārstējat.
3. solis
Izvairieties no sāļu un skābu ēdienu lietošanas, jo tie var kairināt garozas aukstumpumpas un var paiet ilgāks laiks, līdz tās dziedē.
4. solis
Pārklājiet herpes. Naftas produkti (piemēram, vazelīns) var palīdzēt noslēpt aukstumpumpas, novēršot to izžūšanu un dodot iespēju dziedēt.
5. solis
Izmantojiet pretsāpju līdzekļus. Vītnes, kurās tiek izmantots benzokains, palīdzēs sastindzināt skarto zonu. Laba izvēle ir arī standarta pretsāpju līdzekļi, piemēram, aspirīns un ibuprofēns. Tie palīdzēs izvairīties no pārāk biežas brūces pieskaršanās, vietas kairināšanas un garozas dziedināšanas novēršanas.