Saturs
Dzirdes grūtības vai zvana sajūta ausī vaska vai šķidruma dēļ var būt garlaicīgas problēmas. Parasti ir aizsērējusi auss, ja Jums ir saaukstēšanās, alerģija vai sinusīts. Iekšējā auss jeb Eustāhija caurule pati aizsprostosies. Lai ātri atvieglotu, varat izmantot dažus dabiskus vai bezrecepšu līdzekļus, lai palīdzētu ātri dzirdināt ausu, atvieglojot sadzīšanu.
1. solis
Padariet vasku mīkstāku, izmantojot acu pilienus, kas tiek pārdoti bez receptes. Ievietojiet dažus pilienus (saskaņā ar informāciju uz lietošanas instrukcijas) ausīs, lai palīdzētu noņemt vasku un tos aizsprostot.
2. solis
Palīdziet atbrīvot gļotas no iekšējās auss. Alerģijas, saaukstēšanās un deguna blakusdobumu infekciju izraisītas pārmērīgas gļotas var iesprūst Eustachian caurulē, pasliktinot dzirdi. Paņemiet bezrecepšu dekongestantus, lai palīdzētu atbrīvot šo vielu un atbloķēt auss kanālu.
3. solis
Ielieciet ausī kaut ko siltu, lai mazinātu sastrēgumus. Samitriniet salveti karstā ūdenī un atstājiet to uz auss. Tvaiks no dušas vai saunas arī palīdz atslogot.
4. solis
Izpūtiet degunu, lai izvadītu gļotas. Jums var būt nepieciešams to darīt vairākas reizes, lai to pilnībā noņemtu.
5. solis
Košļājamā gumija. Dodiet priekšroku cukuram bez cukura un izmantojiet tos, lai palīdzētu aizsprostot ausu.
6. solis
Nolieciet galvu uz vienu pusi. Šķidrumi var uzkrāties, piemēram, pēc peldēšanas. Apgulieties uz sāniem, lai atvieglotu aizplūšanu un aizsprostotu ausu. Pēc dažām minūtēm pagriezieties uz otru pusi.