Saturs
Acu pietūkums var būt sliktas miega, neliela ūdens vai dabīgas novecošanās rezultāts. Neatkarīgi no iemesla, ja dzerat tēju, problēmu var viegli un ātri atrisināt. Vienkārši uzglabājiet tējas maisiņus un dabūsiet dabisku mājas līdzekli, lai, ja nepieciešams, uzpūstu acīm.
Instrukcijas
-
Saglabājiet paciņas, kad jūs veicat melnu vai kumelīšu tēju. Ielieciet tos plastmasas maisiņā ledusskapī un izmetiet tos divās dienās. Melnā tēja satur tanīnu un kofeīnu, kas sašaurina asinsvadus un atbrīvo no ādas papildu šķidrumus. Kumelei piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt pietūkumu.
-
Kad acis ir pietūkušas, izņemiet paciņas no ledusskapja un viegli izspiediet, lai noņemtu lieko šķidrumu.
-
Atrodieties ērtā pozīcijā un aizveriet acis, ievietojot katras ledus tējas maisiņu. Jūs varat segt tos ar mitru drānu, lai paliktu mierīgāks.
-
Kamēr jūs guļat, ieņemiet dziļu elpu. Pietūkumu daļēji var izraisīt limfātiskās plūsmas trūkums, ko var uzlabot ar elpošanu un regulāru fizisko slodzi. Dziļa elpošana ne tikai palīdz uzlabot acu pietūkumu, bet arī ļauj jums atpūsties un gatavs saskarties ar pārējo dienu.
-
Atstājiet paciņas pār acīm 5 līdz 20 minūtes. Jo ilgāk jūs tos atstāt, jo lielāka būs to efektivitāte.