Saturs
Vīruss (Vīrusa attēls, ko autors: Denis Makarov no Fotolia.com)
Cēloņi
Kuņģa gripa, kas pazīstams arī kā gastroenterīts, ir vīrusu infekcija, kas uzbrūk tievajai zarnai. Vīruss, kas nav atbildīgs par elpceļu infekcijām, izraisa vīrusa vīrusu, kas parasti ilgst vienu līdz trīs dienas. Tomēr, ja cilvēka zarnu paradumi atgriežas normālā stāvoklī, var paiet dažas nedēļas. Pazīmes, kas var būt smagākas par vīrusa vīrusu, ir asiņainas izkārnījumi, caureja, kas ilgst vairāk nekā trīs dienas, drudzis pārsniedz 38 ° C, reibonis un vemšana vairāk nekā vienu dienu vai divas.
Nosūtīšana
Inficētie cilvēki var izplatīt vīrusu daudzas reizes, pirms viņiem pašiem ir slimības simptomi. Šie vīrusu veidi ir ļoti lipīgi un tos var pārraidīt tiešā saskarē ar inficētu personu vai daloties ar pārtiku, dzērieniem vai pārtikas piederumiem. Lai gan gastroenterītu var pārnēsāt ar piesārņotu pārtiku vai dzērieniem, netīrās rokas ir visizplatītākā transmisija.Pat cilvēki, kas nav slimi, var pārraidīt vīrusu, kā to var atrast to izkārnījumos līdz divām nedēļām pēc atveseļošanās. Persona var arī saslimt, nonākot saskarē ar inficētās personas vemšanu vai fekālijām. Vīruss bojā tievās zarnas gļotādas šūnas un rezultātā pārtiku var ātrāk pārvietot caur kuņģa-zarnu traktu (GI), radot caureju.
Profilakse
Neskatoties uz nosaukumu, kuņģa vīruss neinficē kuņģi, bet gan tievo zarnu. Bieži simptomi ir slikta dūša, vemšana, kuņģa krampji un caureja. Citi slimības simptomi var būt apetītes zudums, vispārināts nogurums, drudzis, drebuļi un muskuļu sāpes. Kuņģa vīruss var pakāpeniski attīstīties vairāku stundu laikā vai pēkšņi ierasties ar vemšanu, kuņģa darbības traucējumiem un caureju. Pareizi izmazgājot rokas, ir būtiski novērst vīrusa izplatīšanos. Vismaz 20 sekundes pirms ēšanas un pēc tualetes lietošanas cilvēki vienmēr mazgā rokas ar siltu ziepjūdeni. Vienmēr nomazgājiet rokas bieži, ja nonākat saskarē ar cilvēkiem, kuri ir vai ir nesen slimi. Cilvēkiem, kuriem ir kuņģa vīrusa simptomi, vajadzētu palikt mājās, līdz viņi jūtas labāk, tāpēc viņi neinficē citus cilvēkus.
Vemšana
Ja cieš no kuņģa vīrusa, cilvēkam nevajadzētu ēst, bet dzert tikai dzidrus šķidrumus, piemēram, ūdeni, buljonu, ābolu sulu vai vāju tēju. Tomēr cilvēkiem pēc divām stundām pēc vemšanas nevajadzētu dzert šķidrumus. Nepareiza vemšana var būt drošāka alternatīva nekā ledus kubiem. Jāizvairās arī no piena, jo tas var pastiprināt caureju. Ja persona pavada divas stundas bez vemšanas, viņam vajadzētu labi dzert šķidrumus ik pēc 15 minūtēm. Pārāk daudz šķidruma vienā reizē var izraisīt vemšanu. Sasaldētus šķidrumus ir vieglāk uzturēt kuņģī. Tā kā vīruss tiek pārnests caur vemšanu un caureju, to kontrolējot var novērst citu personu inficēšanos. Daži pētnieki norāda, ka dažus vīrusus var pārraidīt pat caur gaisu, kamēr persona ir vemšana.
Atgūšana
Bieža vemšana ilgākā laika posmā samazina organisma nātrija un kālija rezervi, tādā gadījumā šie minerāli ir jāaizstāj. Inficētajai personai jāizvairās no gāzētiem, skābiem vai kofeinētiem dzērieniem, līdz viņi jūtas labāk. Vieglu pārtiku var uzņemt pēc tam, kad indivīds pavada vairākas stundas bez vemšanas. Vienkārši grauzdiņi, makaroni, makaroni vai cepumi, kas aromatizēti ar soda, želatīna, banānu un popsicles, ir praktiski risinājumi, lai vēl vairāk netraucētu kuņģi. Dehidratācija ir nopietna kuņģa vīrusa komplikācija, it īpaši, ja organisms zaudē daudz šķidruma vemšanā un caurejā. Ātra atveseļošanās samazina komplikāciju risku un samazina citu infekciju.